Olivia MasterChef Sempat Insecure dengan Bentuk Tubuh Pasca Lahiran

Bagi Olivia, transisi menjadi seorang Ibu memberikan dampak yang sangat signifikan bagi kesehatan fisik maupun mentalnya. 

Ia tidak menutupi bahwa, fase setelah persalinan adalah masa yang penuh dengan kelelahan. Selain tubuh yang terasa berbeda, kondisi psikologis seorang Ibu baru memang cenderung lebih mudah goyah karena perubahan hormon yang drastis.

Dalam sebuah unggahan menyentuh, Olivia membagikan apa yang ia rasakan.

"Postpartum bikin tubuh berubah, capek, dan sering insecure. Bukan cuma fisik, tapi juga mental jadi lebih sensitif dan gampang baper," ungkapnya.

Pengakuan ini menunjukkan bahwa, kelelahan mengurus bayi sering kali beriringan dengan perjuangan batin untuk tetap stabil secara emosional.

Salah satu tantangan terberat bagi Olivia adalah menerima bayangan dirinya di depan cermin. 

Olivia mengaku mengalami fase di mana ia merasa asing dengan fisiknya sendiri, akibat perubahan yang terjadi selama sembilan bulan kehamilan hingga proses persalinan. 

Rasa sedih sering kali muncul ketika ia melihat perbedaan bentuk tubuhnya yang dulu dan sekarang.

Secara blak-blakan, Olivia mencurahkan isi hatinya mengenai rasa minder tersebut. 

"Jujur, sempet sedih dan insecure banget sama diri sendiri. Apalagi tiap ngaca, perubahan badan drastis bangett sampekk gak mengenali tubuh sendiri," tulisnya. 

Perasaan "kehilangan diri sendiri" secara fisik ini memang banyak dialami oleh para Ibu baru, namun sering kali dipendam karena rasa malu atau takut dianggap tidak bersyukur.

Meski sempat terjebak dalam rasa insecure, Olivia perlahan mulai mengubah sudut pandangnya. 

Ia mencoba melihat tubuhnya bukan sebagai sesuatu yang “bermasalah” melainkan sebagai sesuatu yang ajaib dan tangguh karena telah berhasil menjadi rumah bagi kehidupan baru. 

Ia pun memilih untuk mulai mencintai setiap proses pemulihan tanpa harus memaksakan standar kesempurnaan.

Semangat positif ini ia bagikan untuk memotivasi para Ibu lainnya. 

"Tapi di sisi lain, aku juga bersyukur dan amaze sama tubuh wanita. Sekuat dan sehebat itu bisa beradaptasi, menjaga kehidupan di dalam kandungan. Pelan-pelan aku mulai menerima, dan semangat jalan lagi. Nggak perlu cepat, nggak harus sempurna, yang penting konsisten dan nikmati prosesnya. Untuk semua Mama, bisa kok, pasti. Kita keren 🤍 Yuk pelan-pelan kejar flamingo era 🦩 Enjoy every process," tutupnya. 

Itulah cerita Olivia MasterChef sempat insecure dengan bentuk tubuh pasca lahiran. 

Faktanya, mencintai diri sendiri pasca melahirkan adalah perjalanan panjang yang tidak perlu terburu-buru. Tubuh Mama adalah bukti nyata dari sebuah perjuangan hebat, jadi jangan lupa untuk memberikan pelukan hangat pada diri sendiri hari ini.