Menyambut kehadiran Si Kecil di dunia pasti terasa sangat membahagiakan bagi mama, setelah mengandung kurang lebih selama sembilan bulan. Tapi ada tantangan lain yang harus mama hadapi, yaitu masalah pasca melahirkan normal yang mungkin terjadi.
Tubuh mama pasti membutuhkan perawatan khusus agar bisa kembali bugar dan beraktivitas seperti biasa.
Umumnya, mama membutuhkan waktu adaptasi lagi selama enam sampai delapan minggu untuk bisa kembali bisa menyesuaikan diri dengan kondisi seperti saat sebelum hamil.
Periode tersebut dikenal dengan postpartum. Sama seperti saat memasuki masa awal kehamilan, mama akan mengalami perubahan fisik dan emosi. Tapi bedanya, saat ini mama sudah harus merawat Si Kecil.
Oleh karena tanggung jawab merawat anak, maka mama harus bisa memulihkan kondisi secara cepat. Maka dibutuhkan perawatan khusus, seperti berikut ini.