Selama masa kehamilan, ibu hamil sering kali khawatir tentang jenis makanan yang aman dan bermanfaat bagi kesehatan mereka serta perkembangan janin. Salah satu bahan makanan tradisional adalah jantung pisang.
Terdapat pula beberapa mitos yang beredar di masyarakat mengenai konsumsi jantung pisang pada ibu hamil, seperti bayi akan berukuran kecil atau terjadi keguguran. Namun, mitos tersebut tidak didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.
Bahkan jantung pisang atau banana blossom ini kaya akan kandungan serat, vitamin, mineral, serta antioksidan, jantung pisang bisa menjadi tambahan yang sehat dalam menu harian ibu hamil.
Namun, bolehkah ibu hamil makan jantung pisang? Untuk mengetahui jawabannya simak ulasan Popmama.com berikut ini.