Bagus untuk Kulit, Amankah Ibu Hamil Konsumsi Ekstrak Kulit Manggis?
Ayo cari tahu di sini, Ma!
14 Juni 2022

Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Buah manggis merupakan salah satu buah tropis yang kaya manfaat. Dengan perpaduan rasa manis dan sedikit asam, buah manggis sangat baik dikonsumsi bagi ibu hamil.
Namun selain buahnya, ternyata kulit manggis juga mengandung manfaat untuk kesehatan lho Ma! Salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan kulit tubuh. Tidak heran kalau kulit dari buah ini banyak diolah menjadi suplemen kecantikan.
Meskipun demikian, cukup amankah ibu hamil mengonsumsi ekstrak kulit manggis?
Tentu hal ini cukup penting untuk Mama perhatikan. Agar tidak penasaran, berikut ini ulasan lengkap dari Popmama.com tentang keamanan ibu hamil konsumsi ekstrak kulit manggis.
Bolehkah Ibu Hamil Konsumsi Ekstrak Kulit Manggis?
Manggis atau dalam bahasa ilmiah dikenal dengan sebutan garcinia mangostana, termasuk ke dalam famili clusiaceae. Buah ini cukup populer sebagai buah tropis, terutama untuk kawasan Asia Tenggara.
Perlu Mama tahu, buah dengan warna eksotik ini sangat kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi ibu hamil maupun janin. Selain buahnya, ternyata kulit manggis memiliki manfaat yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan kulit, karena kandungan antioksidan yang tinggi, hipoalergenik, anti-inflamasi, anti-bakteri, dan lain sebagainya.
Sayangnya, belum ada penelitian yang membahas lebih lengkap soal bolehkah ibu hamil konsumsi ekstrak kulit manggis. Pasalnya, setiap olahan suplemen herbal akan mengandung berbagai tambahan zat lain, yang sayangnya belum diketahui keamanannya untuk ibu hamil.
Maka dari itu, bila Mama ingin mendapatkan berbagai manfaaat dari buah manggis, ada baiknya untuk langsung melahap buahnya saja. Tunda mengonsumsi suplemen dari esktrak kulit manggis bila belum ada persetujuan dari dokter.
Manfaat Buah Manggis bagi Ibu Hamil
Kandungan nutrisi yang kaya pada buah manggis menjadikannya buah ini sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Mulai dari vitamin C, antioksidan asam folat, serat, dan lain sebagainya. Melansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat buah manggis untuk ibu hamil yang perlu Mama ketahui, yaitu: