Bagi Mama yang memiliki hewan peliharaan atau aktif mengurus hewan ternak, sangat disarankan untuk lebih waspada dalam menjaga kebersihan agar tidak terpapar berbagai virus seperti toksoplasma dan infeksi hepatitis E.
Toksoplasma sangat berbahaya bagi kesehatan janin karena berisiko menyebabkan kelahiran prematur, still birth, serta gangguan pada perkembangan otak, penglihatan, dan pendengaran janin. Sementara hepatitis E berisiko menyebabkan ibu hamil gagal hati dan menularkannya pada janin.
Cegah dua virus ini dengan melakukan pemeriksaan darah, menghindari kontak langsung dengan kotoran kucing, hewan ternak, atau tanah saat berkebun, rajin cuci tangan dengan air mengalir dan sabun, rutin mencuci buah dan sayur sebelum dikonsumsi, serta hindari konsumsi daging mentah atau setengah matang.
Setelah mengetahui lima penyakit menular yang berbahaya bagi kehamilan dan pencegahannya, semoga Mama bisa lebih waspada. Apabila terinfeksi dalam keadaan sudah hamil, segera periksakan ke dokter untuk perawatan lebih lanjut!