Resep Strawberry Bread Bebas Gluten untuk Camilan Ibu Hamil

28 Agu 2026, 15:09 WIB

Intinya Sih

Strawberry bread bebas gluten diperkenalkan sebagai camilan ibu hamil, memakai tepung bebas gluten dan stroberi yang mengandung vitamin C serta folat.
Adonan dibuat dari susu, minyak, telur, ekstrak almond, tepung bebas gluten, baking powder, dan stroberi; dipanggang sekitar 50 menit lalu diberi glasir stroberi.
Stroberi disebut mendukung kesehatan jantung, imun, pertumbuhan janin, pencernaan, dan mata melalui kandungan antioksidan, folat, serat, vitamin C, serta vitamin A.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Selain makanan utama, camilan juga dapat menjadi pilihan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan. Salah satu camilan yang bisa Mama coba adalah strawberry bread bebas gluten.

Roti ini dibuat menggunakan campuran tepung bebas gluten dan potongan stroberi sehingga cocok menjadi pilihan camilan bagi Mama yang sedang menghindari gluten. Stroberi sendiri mengandung sejumlah nutrisi yang dibutuhkan selama kehamilan, termasuk vitamin C dan folat.

Penasaran bagaimana cara membuatnya, Ma?

Simak resep strawberry bread bebas gluten untuk camilan ibu hamil, yang sudah Popmama.com rangkum berikut ini.

1. Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat strawberry bread bebas gluten
Popmama.com/Sofya Wardhani/AI
Untuk membuat strawberry bread bebas gluten, Mama perlu menyiapkan bahan untuk membuat roti dan glasir. Rincian bahan-bahannya adalah sebagai berikut.
Bahan untuk roti:
1. ½ cangkir susu murni
2. ½ cangkir minyak sayur
3. 1 butir telur
4. 1 sendok teh ekstrak almond
5. 2 cangkir tepung gluten-free
6. 2 ½ sendok teh baking powder gluten-free
7. ¼ sendok teh garam
8. 2 cangkir stroberi, dipotong dadu
9. 2 sendok makan campuran tepung gluten-free
Bahan untuk glasir:
1. 2 cangkir gula bubuk
2. 2 sendok makan mentega tawar, dilelehkan
3. ⅓ cangkir stroberi, dipotong dadu halus
4. 1 sendok makan susu murni, opsional
2. Cara membuat strawberry bread bebas gluten
Instagram.com/theloopywhisk
Setelah semua bahan disiapkan, Mama dapat mengikuti langkah-langkah berikut.
Cara membuat roti:
1. Olesi loyang roti berukuran 9x5 dengan mentega, lalu sisihkan.
2. Panaskan oven hingga suhu 350 derajat.
3. Masukkan susu, minyak sayur, telur, dan ekstrak almond ke dalam mangkuk berukuran sedang. Aduk menggunakan sendok kayu hingga seluruh bahan tercampur rata.
4. Dalam wadah terpisah, kocok campuran tepung gluten-free, baking powder gluten-free, dan garam hingga tercampur rata.
5. Masukkan bahan kering ke dalam campuran bahan basah, lalu aduk hingga tercampur.
6. Masukkan stroberi yang sudah dipotong dadu dan 2 sendok makan tepung gluten-free ke dalam mangkuk kecil. Aduk perlahan hingga stroberi terlapisi tepung.
7. Campurkan stroberi yang sudah dilapisi tepung ke dalam adonan, kemudian aduk perlahan hingga merata.
8. Tuang adonan ke dalam loyang yang sudah disiapkan.
9. Panggang selama sekitar 50 menit atau hingga tusuk gigi yang ditancapkan di bagian tengah roti keluar dalam keadaan bersih.
10. Setelah matang, biarkan roti selama 10 menit di dalam loyang. Setelah itu, pindahkan ke rak kawat dan biarkan hingga dingin.
Cara membuat glasir:
1. Masukkan gula bubuk, mentega yang sudah dilelehkan, stroberi yang dipotong dadu halus, dan susu jika digunakan ke dalam mangkuk kecil.
2. Aduk seluruh bahan hingga glasir memiliki tekstur yang halus.
3. Setelah roti benar-benar dingin, oleskan glasir secara merata di atas permukaan roti.
4. Biarkan glasir mengeras sebelum roti disajikan.
Tips penyimpanan: Setelah glasir mengeras sepenuhnya, roti dapat disimpan di atas meja dalam wadah tertutup atau dibungkus menggunakan plastic wrap hingga tiga hari. Setelah itu, roti dapat disimpan di dalam lemari es selama satu hingga dua hari berikutnya.
3. Manfaat stroberi untuk ibu hamil
Magnific/jcomp
Stroberi mengandung sejumlah nutrisi yang dapat melengkapi pola makan selama kehamilan. Berbagai manfaat stroberi untuk ibu hamil antara lain:
1. Membantu menjaga kesehatan jantung: Stroberi mengandung berbagai senyawa tumbuhan dan antioksidan yang dapat mendukung kesehatan jantung mama.
2. Membantu mendukung sistem kekebalan tubuh: Stroberi merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin C dan berperan dalam mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh dan membantu menjaga kesehatan mama selama kehamilan.
3. Mengandung nutrisi yang mendukung pertumbuhan janin: Buah ini mengandung folat yang dibutuhkan selama kehamilan karena berperan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan janin, termasuk membantu mencegah cacat lahir pada otak dan tulang belakang.
4. Membantu menjaga kesehatan pencernaan: Kandungan serat dalam stroberi dapat membantu menjaga fungsi pencernaan. Asupan serat yang cukup selama kehamilan juga dapat membantu menjaga buang air besar tetap teratur dan mengurangi risiko sembelit.
5. Mendukung kesehatan mata: Buah stroberi juga banyak mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan mata, khususnya memperkuat kornea dan retina mata.
Nah, itu dia resep strawberry bread bebas gluten, camilan sehat dan penuh nutrisi untuk ibu hamil. Selamat mencoba di rumah, ya, Ma!