Tips agar Perut Tetap Mulus saat Hamil seperti Alyssa Daguise

Melalui konten TikTok @alyssadag1, Alyssa Daguise sempat membagikan rangkaian skincare yang digunakan selama hamil, termasuk perawatan untuk perutnya yang semakin membesar. Dalam kolom komentar, Alyssa menyebut salah satu perawatan penting yang rutin digunakan ialah oil atau minyak. Ia mengaplikasikan oil ke area perut lalu mengusapnya secara merata agar kulit tetap lembap dan elastis.

Beberapa jenis oil yang bisa Mama coba untuk membantu menjaga kelembapan kulit selama hamil antara lain minyak argan, rosehip oil, minyak kelapa, minyak zaitun, hingga minyak lavender. Kandungan di dalamnya dipercaya dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan menyamarkan tampilan stretch mark.

Rangkaian perawatan kedua yang digunakan Alyssa Daguise adalah balm atau pelembap. Alyssa terlihat mengaplikasikan balm mulai dari bagian punggung hingga ke area depan perut sambil diratakan secara perlahan.

Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung lebih elastis sehingga mampu beradaptasi dengan peregangan saat perut semakin membesar. Karena itu, penggunaan pelembap secara rutin dapat membantu menjaga kulit tetap lembut dan mengurangi risiko munculnya stretch mark selama masa kehamilan.

Sebagai langkah penutup perawatan, Alyssa Daguise juga menggunakan lotion yang dioleskan secara merata ke area perut. Penggunaan lotion, termasuk yang mengandung centella asiatica, dapat membantu menjaga kulit tetap lembap, elastis, dan terasa lebih kenyal selama masa kehamilan. Selain itu, lotion juga membantu mengurangi rasa gatal akibat kulit yang meregang.

Alyssa juga terlihat mengusap perutnya secara perlahan saat mengaplikasikan produk perawatan. Pijatan lembut pada area perut dipercaya dapat membantu melancarkan sirkulasi darah sekaligus membuat produk perawatan lebih mudah meresap ke kulit.

Selain menggunakan rangkaian perawatan kulit, Mama juga bisa melakukan beberapa kebiasaan sederhana untuk membantu menjaga elastisitas kulit selama kehamilan, seperti:

• Minum air putih setidaknya delapan gelas setiap hari agar tubuh dan kulit tetap terhidrasi.

• Mengonsumsi makanan bernutrisi seperti buah dan sayuran, serta mengurangi makanan tinggi gula, garam, dan lemak.

• Melakukan olahraga rutin, termasuk senam hamil, untuk membantu menjaga elastisitas kulit.

• Menggunakan vitamin E untuk membantu menjaga kelembapan kulit. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakannya.

Stretch mark muncul akibat peregangan kulit yang terjadi selama masa kehamilan. Tingkat kemunculannya pada setiap ibu hamil pun bisa berbeda-beda, tergantung kondisi tubuh dan perubahan yang dialami selama hamil. Beberapa faktor yang dapat memicu munculnya stretch mark, antara lain:

• Hamil bayi kembar atau memiliki taksiran berat janin yang tinggi.

• Kehamilan dengan jumlah cairan ketuban berlebih.

• Memiliki riwayat stretch mark dalam keluarga, seperti dari ibu, kakak, atau nenek.

• Hamil di usia muda yang membuat kulit mengalami peregangan lebih besar.

Nah, itu yadi tips agar perut tetap mulus saat hamil seperti Alyssa Daguise. Yuk, rajin gunakan skincare selama kehamilan. Namun, pastikan skincare yang digunakan aman untuk ibu hamil.