Anak 4 Tahun Mulai Belajar Konsep Mirroring Feeling, Ini Penjelasannya

Mirroring feeling adalah cara orangtua atau seseorang merespons anak dengan mencerminkan perasaan atau perilaku yang sedang ditunjukkan si Kecil, tanpa marah atau menghakimi. Pendekatan ini membantu anak mama merasa dipahami, sekaligus belajar mengenali perasaan yang sedang muncul.

Dalam sebuah contoh interaksi pada video tersebut, ketika anak menolak merapikan mainan karena merasa malas, respons yang diberikan bukanlah bentakan atau paksaan. Pengasuh justru menanggapi dengan mencerminkan perasaan tersebut, misalnya dengan menyampaikan bahwa rasa malas juga bisa dirasakan oleh orang lain.

Cara ini membuat anak mama mulai memahami bahwa perasaan yang muncul tidak hanya dirasakan sendiri, tetapi juga bisa berdampak pada orang di sekitarnya.

Dengan pendekatan yang tenang dan relevan, mirroring feeling membantu anak belajar tentang emosi dan hubungan sosial secara lebih alami. Anak tidak merasa disalahkan, tetapi tetap diajak memahami situasi dan bertanggung jawab atas perilakunya.

Freepik/prostooleh

Pendekatan mirroring feeling dianggap efektif karena membantu anak Mama mulai memahami konsep timbal balik dalam interaksi sehari-hari. Saat perasaan si Kecil dicerminkan dengan tenang, si Kecil belajar bahwa emosi yang dirasakan juga bisa dialami oleh orang lain.

Dalam contoh sederhana, ketika anak mama menyampaikan rasa malas untuk merapikan mainan, respons orang dewasa yang mencerminkan perasaan tersebut membuat anak menyadari adanya konsekuensi dari sikap yang ditunjukkan. Anak mama pun mulai memahami bahwa jika merasa enggan melakukan sesuatu, orang lain juga dapat merasakan hal yang sama.

Pemahaman ini mendorong anak untuk berpikir sebelum bertindak, bukan karena takut dimarahi, melainkan karena mulai mengerti hubungan antara perasaan, tindakan, dan dampaknya pada orang di sekitar. Proses ini menjadi bagian penting dalam pembelajaran emosi dan interaksi sosial anak.

Freepik

Dalam menghadapi sikap anak, respons yang diberikan orangtua bisa memengaruhi cara si Kecil memahami situasi. Ketika anak langsung dimarahi atau dibentak, fokus anak sering kali tertuju pada rasa takut atau tertekan, bukan pada pesan yang ingin disampaikan.

Sebaliknya, mirroring feeling mengajak orangtua untuk terlebih dahulu mencerminkan perasaan anak mama dengan cara yang tenang. Pendekatan ini membantu si Kecil merasa dipahami, sehingga lebih terbuka untuk menerima arahan selanjutnya. Anak mama tidak merasa disalahkan, tetapi tetap diajak menyadari perilaku yang ditunjukkan.

Dengan respons yang lebih empatik, orangtua tetap bisa menetapkan batasan tanpa harus meninggikan suara. Cara ini membuat proses belajar menjadi lebih efektif, karena anak Mama memahami alasan di balik sebuah aturan, bukan sekadar menuruti perintah.

Freepik/prostooleh

Dalam keseharian, anak mama belajar banyak hal dari respons emosional orangtua. Nada bicara, ekspresi wajah, hingga cara menghadapi situasi sulit dapat menjadi contoh yang secara tidak langsung ditiru oleh si Kecil. Inilah mengapa orangtua sering disebut sebagai cermin emosi bagi anak.

Melalui mirroring feeling, orangtua membantu anak mengenali dan memahami perasaan yang sedang muncul. Ketika emosi anak dicerminkan dengan tepat, si Kecil belajar bahwa perasaan tersebut wajar dan dapat dikelola dengan cara yang lebih sehat.

Proses ini juga membantu anak Mama merasa lebih aman dan dipahami dalam interaksi sehari-hari.

Respons orangtua yang tenang dan konsisten memberi pesan bahwa emosi bukan sesuatu yang harus dihindari, melainkan dikenali dan diarahkan. Dengan begitu, anak Mama dapat belajar mengekspresikan perasaan secara lebih positif dalam berbagai situasi.

Freepik

Agar pendekatan mirroring feeling bisa diterapkan dengan efektif, orangtua perlu hadir dan merespons anak dengan penuh kesadaran. Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah mendengarkan perasaan anak mama tanpa langsung menyela atau mengoreksi.

Setelah itu, orangtua dapat mencerminkan perasaan tersebut dengan kalimat sederhana, misalnya dengan menyebutkan emosi yang sedang dirasakan si Kecil. Cara ini membantu anak mama merasa dipahami dan mengenali perasaannya sendiri. Selanjutnya, orangtua tetap dapat mengarahkan anak pada perilaku yang diharapkan dengan bahasa yang tenang dan jelas.

Penting untuk diingat bahwa mirroring feeling bukan berarti membiarkan semua perilaku anak. Orangtua tetap perlu menetapkan batasan, namun dilakukan dengan cara yang empatik agar anak dapat belajar mengelola emosi sekaligus memahami aturan dalam kehidupan sehari-hari.

Melalui pendekatan yang tepat, orangtua dapat membantu anak memahami perasaan dan perilaku dengan lebih baik. Saat anak empat tahun mulai belajar konsep mirroring feeling, respons yang tenang dan empatik dapat menjadi cara sederhana untuk mendampingi proses tumbuh kembang emosi si Kecil.