Bolehkah Susu Formula Dihangatkan Kembali?
Susu formula sebaiknya dihabiskan maksimal dua jam setelah dibuat karena mudah terkontaminasi bakteri dan tidak disarankan untuk dipanaskan kembali berulang kali.
Susu formula yang sudah diminum anak tidak boleh dihangatkan ulang karena risiko bakteri dari mulut anak dapat berkembang dan membahayakan kesehatan pencernaan.
Pemanasan aman dilakukan dengan merendam botol dalam air hangat atau menggunakan bottle warmer, serta disarankan membuat susu secukupnya agar tidak perlu dipanaskan ulang.
Susu formula berbeda dengan ASI yang memiliki antibodi dan sel imun hidup. Karena itu, cara penanganannya pun perlu lebih diperhatikan, termasuk soal boleh atau tidaknya dipanaskan kembali.
Masih banyak orangtua dan pengasuh yang bingung mengenai hal ini. Padahal, pemahaman yang tepat sangat penting untuk memastikan si Kecil mendapatkan nutrisi secara aman sekaligus terhindar dari risiko kesehatan.
Susu formula memang mengandung berbagai nutrisi penting untuk tumbuh kembang anak. Namun, cara menyiapkan, menyimpan, dan menghangatkannya juga tidak boleh sembarangan.
Berikut Popmama.com rangkum penjelasan lengkapnya.
1. Bolehkah susu formula dipanaskan kembali?
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), susu formula harus selalu disiapkan sesuai petunjuk pada kemasan. Susu formula sebaiknya dihabiskan dalam waktu maksimal 2 jam setelah dibuat.
Jika sudah melewati waktu tersebut, susu sebaiknya dibuang.
Hal ini karena susu formula merupakan media yang mudah ditumbuhi bakteri. Jika didiamkan terlalu lama, terutama di suhu ruang, risiko kontaminasi meningkat dan bisa menyebabkan masalah pencernaan seperti diare.
Untuk menghangatkan kembali susu formula banyak ahli menyebut sebaiknya tidak dilakukan. Namun sebagian menyebut kalau susu formula bisa dihangatkan kembali tetapi dengan syarat tertentu. Misalnya, susu belum diminum oleh anak dan masih dalam batas waktu aman penyimpanan (2 jam setelah dibuat).
Namun, perlu diingat bahwa pemanasan berulang dapat menurunkan kualitas nutrisi dalam susu. Berbeda dengan ASI, susu formula tidak memiliki perlindungan alami terhadap bakteri, sehingga lebih rentan terkontaminasi jika tidak ditangani dengan benar.
2. Susu formula tidak boleh dipanaskan jika sudah diminum anak
Susu formula yang sudah diminum anak tidak boleh dihangatkan kembali. Hal ini karena bakteri dari mulut anak bisa masuk ke dalam botol dan berkembang dengan cepat.
Jika tetap dipanaskan ulang, risiko kontaminasi justru meningkat dan dapat membahayakan kesehatan anak, seperti memicu gangguan pencernaan.
Selain itu, pemanasan dengan suhu terlalu tinggi (lebih dari 65 derajat celcius) atau menggunakan microwave juga tidak dianjurkan karena dapat merusak kandungan nutrisi dan menimbulkan panas tidak merata yang berisiko melukai mulut anak.
3. Cara menghangatkan susu formula yang aman
Jika ingin menghangatkan susu formula, gunakan metode yang aman seperti merendam botol dalam air hangat selama sekitar 10–15 menit. Pastikan botol tertutup rapat, lalu kocok perlahan agar suhu merata sebelum diberikan ke anak.
Alternatif lainnya adalah menggunakan bottle warmer elektrik yang dirancang khusus dengan suhu yang lebih stabil.
Sebagai catatan, sebaiknya buat susu formula secukupnya untuk sekali minum agar tidak perlu dipanaskan ulang. Memberikan susu dalam suhu ruang atau sedikit dingin juga sebenarnya tidak menjadi masalah, selama penyimpanannya dilakukan dengan benar.
Itulah informasi mengenai bolehkah susu formula dihangatkan kembali. Dengan penanganan yang tepat, kebutuhan nutrisi anak tetap terpenuhi sekaligus menjaga keamanannya.
