Saat ini tren diet makin beragam, dari intermiten fasting sampai paling baru diet Tiffany's Plate. Kelihatan sehat piringnya "Mbak Tiffany", tapi kok ada sosis besar banget + ricotta cheese?
Di Popmama Talk Ep. 4, part 2 ini kita akan mengulik tren diet tersebut bersama ahli Gizi biar nggak ikut-ikutan fomo!
Selain itu, ada juga pembahasan kenapa kita udah setengah mati diet tapi berat badan nggak turun. Simak selengkapnya di Popmama Talk Ep.4 Part 2 yuk!