Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
For
You

5 Rekomendasi Merek Lecithin untuk Ibu Menyusui dan Harganya

obat.jpg
Freepik/freepik
Intinya sih...
  • Nature's Plus Lecitihin- Membantu menjaga kesehatan fungsi otak, rambut, dan kulit- Memperbaiki sel-sel hati yang rusak akibat minuman berakohol- Harga: Rp 341.000
  • NOW Sunflower Lecithin- Meningkatkan fungsi otak dan memori- Mendukung fungsi otak, metabolisme lemak, dan kesehatan hati- Harga: Rp 200.000
  • Momsy Lecithin- Melancarkan ASI agar tidak tersendat- Mengatasi ASI yang terhambat dan mencegah peradangan pada payudara- Harga: Rp 80.000
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Lecithin adalah suplemen yang umumnya digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol darah. Bagi ibu menyusui, suplemen lecithin dapat membantu melancarkan ASI. 

Suplemen satu ini bekerja dengan cara mengurangi kekentalan ASI, sehingga bisa mencegah penyumbatan kelenjar susu. Selain itu, lecithin juga dianggap mampu mengurangi peradangan yang terjadi pada mastitis akibat penyumbatan kelenjar susu. 

Bagi yang sedang mencari referensi, berikut Popmama.com telah merangkum rekomendasi merek lecithin untuk ibu menyusui.

Rekomendasi Merek Lecithin untuk Ibu Menyusui

1. Nature's Plus Lecitihin

lecithin 1.jpg
shopee.co.id

Nature's Plus Lecithin adalah produk suplemen makanan dengan kandungan lecithin. Produk ini termasuk fosfatidilkolin yang digunakan untuk metabolisme tubuh dan membantu meningkatkan fungsi otak, saraf, serta menjaga kesehatan fungsi hati.

Manfaat:

  1. Membantu menjaga kesehatan fungsi otak, rambut dan kulit, serta memberikan energi
  2. Membantu memperbaiki sel-sel hati yang rusak akibat minuman berakohol

Komposisi:

  1. Lecithin
  2. Gelatin
  3. Glycerin
  4. Purified water

Dosis: 1 x sehari 1 kapsul setelah makan

Golongan obat: Vitamin & Suplemen

Efek samping: Belum ditemukan

Harga: Rp 341.000

2. NOW Sunflower Lecithin

lecithin 2.jpg
shopee.co.id

NOW Sunflower Lecithin adalah suplemen makanan yang diekstrak dari biji bunga matahari, berfungsi sebagai pengemulsi lemak alami yang membantu melarutkan lemak dalam air. 

Suplemen ini tidak mengandung kedelai (non-soy) dan non-GMO, serta bermanfaat untuk kesehatan umum seperti menurunkan kolesterol dan trigliserida, mendukung fungsi otak, dan membantu memperlancar ASI bagi ibu menyusui. 

Manfaat:

  1. Meningkatkan fungsi otak dan memori 
  2. Membantu metabolisme lemak dan kesehatan hati 
  3. Menjaga kesehatan kulit dan rambut
  4. Membantu komunikasi seluler dalam tubuh, menjaga keseimbangan sistem saraf.

Komposisi:

  1. 2.400 mg lesitin bunga matahari
  2. 420 mg fosfatidilkolin 
  3. Minyak zaitun extra virgin organik 

Dosis: 2 softgel per hari bersama makanan

Golongan obat: Suplemen makanan

Efek samping: Tidak ditemukan

Harga: Rp 200.000

3. Momsy Lecithin

lecithin 3.jpg
shopee.co.id

Momsy Lecithin diformulasikan dengan 500 mg Ultralec Soy Lecithin berkualitas yang melalui proses pemurnian, sehingga menghasilkan tekstur super halus dan murni. Produk ini telah bersertifikasi BPOM dan Halal MUI. 

Manfaat:

  1. Membantu melancarkan ASI agar tidak tersendat
  2. Solusi ampuh mengatasi ASI yang terhambat.
  3. Membantu mencegah terjadinya peradangan pada payudara

Komposisi:

  1. Almond
  2. Daun kelor
  3. Ekstrak ikan gabus, 

Dosis: 2 kali sehari 1-2 kapsul

Golongan obat: Vitamin dan suplemen

Efek samping: Tidak ditemukan

Harga: Rp 48.000

4. Mom Uung Sunflower Lecithin

lecithin 4.jpg
shopee.co.id

Mom Uung Sunflower Lecithin adalah suplemen untuk ibu menyusui yang terbuat dari lesitin bunga matahari untuk membantu melancarkan ASI, mengurangi sumbatan saluran ASI, dan mengatasi pembengkakan payudara. 

Lesitin bekerja sebagai pengemulsi alami untuk membuat ASI lebih encer, sehingga alirannya lebih lancar dan mengurangi risiko penyumbatan. Produk ini diklaim memiliki kadar fosfolipid tertinggi untuk mengatasi sumbatan ASI dalam waktu kurang dari 12 jam. 

Manfaat: 

  1. Membantu menurunkan viskositas atau kekentalan ASI. 
  2. Membantu mengurangi risiko terjadinya sumbatan pada saluran ASI 

Komposisi:

  1. Lecithin Sunflower (Helianthus Annus L Semen Extract) 500 mg

Dosis: 2x Sehari 1-2 Kapsul diminum setelah makan

Golongan obat: Vitamin dan Suplemen

Efek samping: Tidak ditemukan

Harga: Rp 80.000

5. VitaHealth Lecithin

lecithin 5.jpg
shopee.co.id

VitaHealth Lecithin 1200mg menyediakan campuran kompleks phospatida alami yang berasal dari lesitin kedelai. Produk ini dapat menjadi andalan yang tepat jika Mama sedang mencari lecithin. 

Manfaat:

  1. Mempertahankan dukungan struktural pada membran sel
  2. Membantu metabolisme & transportasi lemak
  3. Mendukung fungsi hati & saraf yang sehat

Komposisi:

  1. Lecithin
  2. Phospatides

Dosis: 1 kali sehari, 1-2 kapsul lunak, bersama makanan atau sesuai dengan anjuran dokter atau apoteker

Golongan obat: Suplemen dan Vitamin

Efek samping: Tidak ditemukan

Harga: Rp 526.000

Nah, itu dia sejumlah rekomendasi merek lecithin untuk ibu menyusui. Semoga informasinya membantu ya, Ma.

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Onic Metheany
EditorOnic Metheany
Follow Us

Latest in Pregnancy

See More

Benarkah Seks di Trimester Akhir Bantu Lancarkan Persalinan?

05 Des 2025, 13:07 WIBPregnancy