Masa menyusui membutuhkan asupan gizi yang seimbang agar tubuh tetap bertenaga dan produksi ASI tetap lancar. Salah satu pilihan menu sarapan sehat yang mudah dibuat di rumah adalah roti panggang telur alpukat. Kombinasi rasa gurih dan lembut ini nggak hanya lezat, tetapi juga kaya akan protein, lemak sehat, serta vitamin yang bermanfaat bagi ibu menyusui, lho.
Selain menyehatkan, menu sarapan ini juga praktis dan bisa disiapkan dalam waktu singkat. Bahkan roti panggang telur alpukat cocok disantap di sela waktu menyusui atau saat butuh tambahan energi. Dengan bahan sederhana, Mama bisa menikmati menu sederhana dan bernutrisi tinggi yang mendukung kesehatan Mama dan si Kecil.
Popmama.com sudah merangkum resep roti panggang telur alpukat yang bisa Mama coba buat di rumah, yuk simak bersama!