Menjaga kesuburan bukan hanya tanggung jawab perempuan, tetapi juga laki-laki. Gaya hidup yang nggak sehat, stres, hingga pola makan yang kurang seimbang bisa memengaruhi kualitas sperma dan peluang untuk memiliki keturunan lho, Pa. Karena itu, penting bagi Papa untuk mulai memperhatikan asupan harian yang bisa mendukung kesehatan reproduksi.
Salah satu cara sederhana yang bisa dilakukan adalah rutin mengonsumsi jus dari bahan-bahan alami. Beberapa jenis buah dan sayur ternyata mengandung nutrisi penting seperti seng, vitamin C, dan antioksidan yang berperan besar dalam meningkatkan kualitas sperma.
Popmama.com sudah merangkum rekomendasi jus yang bagus untuk kesuburan laki-laki, yuk simak!