Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
For
You

Resep Jus untuk Kesuburan Laki-laki: Berry Boost

Freepik/Jcomp
Intinya sih...
  • Resep jus untuk kesuburan laki-laki menggunakan bahan-bahan seperti buah beri beku, flaxseed, minyak kelapa, chia seeds, pumpkin seeds, apel, dan goji beri.
  • Cara membuatnya dengan memasukkan bahan-bahan ke dalam blender, lalu tambahkan flaxseeds, chia seeds, pumpkin seeds, dan goji beri. Nikmati dengan tambahan buah potong.
  • Rutin diminum setiap minggu dan lengkapi dengan gaya hidup yang sehat serta seimbang untuk meningkatkan kesuburan.

Real food menyajikan berbagai nutrisi dan kebutuhan untuk kesehatan tubuh. Bahkan, beberapa buah ini bisa dijadikan jus untuk kesuburan laki-laki.

Untuk mendapatkan keturunan, diperlukan kerjasama antara Papa dan Mama. Jika PR Papa adalah meningkatkan kesuburan, maka bisa mengikuti resep yang satu ini. 

Resep jus untuk kesuburan kali ini memiliki rasa yang segar dan enak. Seperti apa resepnya? Popmama.com akan merangkumkannya untuk Mama. 

1. Bahan-bahan

Pexels/Lisa Fotois

Bahan-bahan 

  1. 1 cup buah-buahan beri beku
  2. 2 sendok makan flaxseed halus
  3. 2 sendok makan minyak kelapa murni
  4. 1 sendok makan chia seeds
  5. 1 sendok makan pumpkin seeds
  6. 1 buah apel
  7. 1 sendok makan goji beri

2. Cara membuat

Freepik/jcomp

  1. Kupas apel dan buang bijinya. 
  2. Masukkan apel yang sudah dipotong, buah beri beku, dan minyak kelapa murni ke dalam blender. 
  3. Setelah lumat, pindahkan ke gelas atau mangkuk, campur dengan flaxseeds, chia seeds, pumpkin seeds, dan goji beri. 
  4. Nikmati dengan tambahan buah potong agar rasanya lebih nikmat. 

Itu dia resep jus kesuburan untuk Papa. Rutin diminum setiap minggu dan lengkapi dengan gaya hidup yang sehat serta seimbang, ya

 

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Onic Metheany
Irma ediarti mardiyah
Onic Metheany
EditorOnic Metheany
Follow Us