- Wortel
- Timun kyuri
- Yogurt plain
- Buah alpukat
- Air lemon / jeruk nipis
- Madu
- Bubuk cabe
- Garam
Resep Salad Timun Wortel, Solusi Makan Sehat Promil!
Intinya sih...
- Salad timun wortel membantu memberikan vitamin dan antioksidan yang dibutuhkan selama program kehamilan.
- Salad ini cocok untuk dinikmati kapan saja dan bisa dijadikan sebagai camilan sehat.
- Bahan salad timun wortel antara lain wortel, timun kyuri, yogurt plain, buah alpukat, air lemon/jeruk nipis, madu, bubuk cabe, dan garam.
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)
Menjalani program hamil tentu bukan hanya tentang jadwal konsultasi dan vitamin, tetapi juga menjaga pola makan yang lebih sehat dan seimbang. Tahukah Mama, nutrisi dari makanan sehari-hari memegang peran penting dalam mempersiapkan tubuh yang optimal untuk kehamilan. Oleh karena itu, makanan segar dan alami seperti salad bisa menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk menunjang kesuburan.
Salah satu salad yang bisa Mama coba adalah salad timun wortel. Kombinasi bahan ini dapat membantu memberikan vitamin dan antioksidan yang dibutuhkan selama program kehamilan. Selain itu, salad ini juga cocok untuk dinikmati kapan saja dan bisa dijadikan sebagai camilan sehat.
Berikut, Popmama.com rangkum resep salad timun wortel, solusi makan sehat promil!
Bahan Salad Timun Wortel
Cara Membuat
- Serut wortel dan timun kyuri
- Tambahkan 2 sdm yogurt plain
- Potong dan tambahkan buah alpukat
- Masukkan dan tambahkan air lemon atau jeruk nipus
- Tambahkan 1 sdm madau
- Tambahkan bubuk cabe dan garam secukupnya, lalu aduk rata
Itu dia, resep salad timun wortel, solusi makan sehat promil! Dengan rasa yang lezat dan manfaat yang melimpah, salad timun wortel ini bisa menjadi teman perjalanan promil yang sehat dan menyenangkan.
