Pixabay/Towfiqu barbhuiya
Baik Mama ingin berinvestasi dalam rutinitas baru atau berencana untuk menelusuri isi lemari obat atau meja rias Mama, berikut beberapa hal yang perlu diingat terkait kulit dan perawatan kulit selama kehamilan:
Kulit akan berubah. Masalah kulit selama kehamilan seperti peningkatan jerawat, melasma, hiperpigmentasi, stretch mark, pembuluh darah yang terlihat, kulit kering, dan sensitivitas umum adalah hal yang umum terjadi. Jangan terlalu stres jika kulit sedikit bereaksi—tetapi bicarakan dengan dokter jika Mama khawatir.
Jaga agar rutinitas perawatan kulit tetap sederhana. Para ahli menyarankan untuk membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit dari sinar matahari dengan tabir surya yang aman untuk kehamilan.
Uji coba terlebih dahulu. Jika Mama tidak yakin apakah Mama akan bereaksi terhadap bahan baru, lakukan uji tempel pada kulit untuk mencegah iritasi dan reaksi alergi. Mama dapat mengoleskan produk ke area uji dua kali selama 7 hingga 10 hari—jika Mama tidak mengalami reaksi kulit setelah itu, lanjutkan dan gunakan.
Bicarakan dengan dokter. Jika Mama sudah menggunakan produk perawatan kulit tertentu, termasuk pilihan resep, tanyakan kepada dokter apakah boleh melanjutkan penggunaannya selama kehamilan.
Baca labelnya. Periksa bahan-bahan pada produk yang Mama minati untuk memastikan produk tersebut aman untuk kehamilan—termasuk bebas pewangi dan bahan kimia keras.
Selain hyaluronic acid, ada banyak produk perawatan kulit yang aman untuk kehamilan. Berikut adalah contoh bahan aktif umum lainnya yang dianggap aman untuk kehamilan:
Niacinamide: Memperkuat lapisan pelindung kulit sekaligus mengurangi produksi minyak
Ceramide: Menutrisi, menghidrasi, dan menjaga lapisan pelindung kulit
Asam azelaik: Menargetkan bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan
Kolagen: Menghidrasi dan melembutkan kulit
Peptida: Mengencangkan, menghaluskan, dan memperbaiki kulit
Vitamin C: Antioksidan yang mencerahkan, melindungi dari kerusakan lingkungan, dan membantu mengurangi garis-garis halus
Squalane: Menghidrasi secara mendalam dan menenangkan peradangan
Benzoil peroksida: Membunuh bakteri penyebab jerawat dan menenangkan peradangan kulit
Asam salisilat: Membantu melawan jerawat dengan melarutkan minyak dan mengangkat sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori selama kehamilan
Asam glikolat: Mengelupas kulit untuk mencerahkan warna kulits
Di sisi lain, para ahli mengatakan bahwa berikut adalah bahan perawatan kulit yang harus dihindari selama kehamilan:
Retinoid
Tetrasiklin
Hidrokuinon
Botox
Gel adapalene
Ftalat dan paraben
Bahan kimia Tabir surya
Triclosan
Secara umum, hyaluronic acid dianggap aman digunakan selama kehamilan, asalkan Mama tetap menggunakan formula topikal dan menghindari bentuk suntik atau oral. Jadi, oleskan pelembap yang kaya itu—tetapi pastikan untuk bertanya kepada dokter jika Mama memiliki pertanyaan tentang bahan-bahan perawatan kulit selama kehamilan.
Itu penjelasan tentang apakah ada bahaya kandungan hyaluronic acid oral pada ibu hamil. Hingga kini, belum ada penelitian tentang hal itu. Jadi, sebaiknya dihindari hingga Mama melahirkan atau selesai menyusui, ya.
Produk perawatan kulit apa yang Mama gunakan saat hamil?