Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
For
You

5 Ciri Janin Lapar dalam Kandungan, Ada Dampaknya?

5 Ciri Janin Lapar dalam Kandungan, Ada Dampaknya?
Freepik/Freepik

Istilah janin lapar saat masih di dalam kandungan mungkin sering kita dengar. Namun, apakah janin bisa merasakan lapar dalam kandungan? Janin pada dasarnya tidak bisa merasakan lapar dalam kandungan.

Janin dalam kandungan tidak punya kemampuan untuk merasakan lapar, seperti halnya dengan yang dirasakan oleh orang dewasa maupun bayi yang telah lahir. Hal ini karena sistem saraf janin belum sepenuhnya berkembang.

Saraf pada janin juga belum terkoneksi dengan sistem saraf pusat yang mengontrol rasa lapar dan kenyang. Namun dikutip dari Baby Center, sistem pencernaan janin mulai berkembang sejak usia kehamilan 5 minggu dan mulai matang pada trimester ketiga.

Meski begitu, sistem pencernaan ini baru mampu berfungsi sepenuhnya setelah kelahiran bayi. Janin akan mendapatkan kebutuhannya melalui tali pusat dan plasenta secara konstan.

Namun, beberapa kalangan percaya bahwa ciri-ciri tertentu bisa menandakan janin lapar dalam kandungan. Meski secara langsung janin tersebut tidak bisa merasakan lapar dan langsung menimbulkan gejala tertentu.

Berikut Popmama.com rangkum ciri janin lapar dalam kandungan.

1. Aktivitas janin yang berkurang

Freepik
Freepik

Ciri janin yang lapar dalam kandungan mungkin akan menjadi lebih tidak aktif dalam rahim. Oleh karenanya, gerakan janin yang berkurang dapat menandakan bahwa janin lapar.

Pasalnya kekurangan gizi saat hamil bisa mengakibatkan janin kurang bergerak. Jika tidak ditangani, hal ini bisa mengakibatkan kelahiran prematur dan bayi lahir dengan berat badan rendah.

2. Detak jantung melemah

Freepik/Freepik
Freepik/Freepik

Saat ibu hamil memeriksakan diri ke dokter, salah satu pemeriksaannya adalah melalui USG. Pemeriksaan ini bisa membantu menunjukkan detak jantung janin. Detak jantung janin lemah ditandai dengan kondisi jantung yang berdetak di bawah 100 detak per menit (bpm).

Selain karena janin merasa lapar, kondisi ini bisa disebabkan oleh komplikasi seperti janin yang lemah, kekurangan asupan gizi, hingga kelainan genetik.

3. Pertumbuhan janin yang lambat

Freepik/freepik
Freepik/freepik

Janin yang tidak mendapatkan cukup nutrisi karena ibu hamil tidak makan dengan cukup bisa mengalami pertumbuhan yang lambat. Ini bisa terlihat dalam pemeriksaan medis rutin seperti USG tadi.

Pertumbuhan lambat memiliki sejumlah risiko medis, tidak hanya kepada janin tapi juga pada ibu hamil itu sendiri. Adapun tanda-tanda pertumbuhan janin yang lambat, yakni:

  • Ukuran perut ibu hamil yang lebih kecil dari yang diharapkan untuk usia kehamilan
  • Pengukuran fundal height (jarak dari tulang kemaluan hingga bagian atas rahim) yang tidak sesuai dengan usia kehamilan.
  • Hasil pemeriksaan USG menunjukkan ukuran janin di bawah perkiraan untuk usia kehamilan
  • Pergerakan janin yang kurang terasa atau kurang aktif.

4. Merasakan kram perut

Freepik/drobotdean
Freepik/drobotdean

Anggapan beberapa orang, kram perut saat hamil sebagai ciri janin lapar dalam kandungan. Kram yang sering terjadi dan makin parah mungkin menandakan gangguan mulai dari kehamilan ektopik, keguguran, infeksi saluran kencing, hingga preeklamsia.

Segera konsultasi dan lakukan pemeriksaan dengan dokter kandungan untuk mengurangi risiko komplikasi kehamilan yang tidak diinginkan. Karena pada faktanya penting untuk diingat bahwa interpretasi ciri-ciri ini bisa bervariasi dan tidak selalu menunjukkan bahwa janin lapar.

5. Perubahan pola tidur dan makan ibu hamil

Freepik/gpointstudio
Freepik/gpointstudio

Selanjutnya adalah perubahan pola tidur ibu hamil yang bisa menjadi penanda janis merasa lapar. Pasalnya gerakan janin yang berkurang atau kekurangan gizi pada ibu hamil bisa menyebabkan perubahan ini.

Tidak hanya pola tidur, perubahan pola makan ibu hamil juga mesti diperhatikan. Beberapa ibu hamil mungkin merasa lapar lebih sering atau memiliki nafsu makan yang meningkat. Ini bisa menjadi respons alami tubuh untuk memenuhi kebutuhan nutrisi janin.

Itulah tadi ciri janin lapar dalam kandungan. Meski pada faktanya janin tak bisa merasakan lapar, ibu hamil diharapkan selalu memenuhi kebutuhan janin agar kehamilan sehat dan aman, ya!

Share
Topics
Editorial Team
Wahyuni Sahara
EditorWahyuni Sahara
Follow Us

Latest in Pregnancy

See More

7 Manfaat Minum Air Hangat untuk Ibu Hamil yang Jarang Disadari

02 Apr 2026, 17:35 WIBPregnancy