Hamil 4 Bulan: Perkembangan Janin dan Gejala yang Dirasakan
Saat hamil empat bulan, Mama akan merasakan gejala kehamilan baru
10 Oktober 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setelah melewati masa trimester pertama, kini Mama akan memasuki masa trimester kedua yang dimulai saat kehamilan berusia empat bulan.
Ketika hamil empat bulan, umumnya Mama tidak akan lagi merasakan gejala awal kehamilan seperti mual dan muntah. Meski begitu akan ada gejala baru yang akan Mama rasakan saat hamil empat bulan.
Nah saat hamil empat bulan juga, Mama akan mulai merasakan gerakan bayi. Hal ini karena di masa hamil empat bulan, otot-otot bayi di dalam kandungan sudah mulai berkembang sehingga ia menjadi aktif bergerak.
Untuk lebih lengkapnya, berikut Popmama.com mengenai hamil 4 bulan, mulai dari perkembangan janin hingga gejala yang dirasakan. Yuk, disimak, Ma!
Perkembangan Janin di Bulan Ke-4 Kehamilan
Perkembangan janin di bulan keempat kehamilan bisa dibilang cukup pesat, Ma. Rambut, kepala, kelopak mata, bulu mata, dan kuku bayi sudah berkembang di masa ini. Detak jantung bayi juga mulai terdengar.
Selain itu, otot-otot bayi juga sudah mulai berkembang sehingga bayi mulai banyak bergerak. Janin bisa menguap, mengisap ibu jarinya, hingga dapat membuat beragam eskpresi wajah.
Nah saat janin di dalam kandungan bergerak, Mama akan bisa merasakan gerakan tersebut, lho! Gerakan janin akan terasa ketika tangan atau kakinya mengenai dinding rahim.
Lalu di bulan keempat kehamilan ini Mama sudah bisa mengetahui apakah janin di dalam kandungan berjenis kelamin laki-laki atau perempuan. Hal ini dikarenakan organ reproduksi dan alat kelamin janin sudah sepenuhnya berkembang, sehingga jenis kelaminnya dapat diketahui melalui pemeriksaan USG.
Lalu seberapa besar ukuran tubuh janin dalam kandungan saat hamil empat bulan?
Nah, di masa ini panjang janin bisa mencapai 15 cm dan berat badanya bisa mencapai sekitar 100 gram.
Editors' Pick
Gejala yang Dirasakan saat Hamil 4 Bulan
Beberapa gejala yang dirasakan bumil di awal kehamilan umumnya akan hilang saat hamil empat bulan, namun akan ada gejala baru.
Dikutip dari What to Expect, berikut gejala yang dirasakan saat hamil empat bulan:
- Payudara menjadi lebih besar
Hormon estrogen, progesteron, dan prolaktin dapat membuat payudara mama terasa lebih besar. Perubahan pada payudara ini merupakan respon alami tubuh untuk mempersiapkan ibu hamil menghadapi proses menyusui.
- Sembelit
Rahim yang mulai membesar di bulan keempat kehamilan akan memberi tekanan pada usus. Selain itu, hormon kehamilan di masa ini juga dapat menyebabkan saluran pencernaan menjadi lamban, sehingga sembelit sering menjadi gejala yang sering dirasakan bumil saat hamil empat bulan.
- Keputihan meningkat
Perubahan hormon saat hamil dapat menyebabkan beragam gejala, salah satunya adalah meningkatnya keputihan. Keputihan yang terjadi akibat perubahan hormonal selama kehamilan umumnya tidak berbahaya.
- Muncul stretch mark
Kenaikan berat badan saat hamil empat bulan bisa menyebabkan stretch mark. Umumnya stretch mark dapat terlihat di area perut, bagian pinggul, paha hingga payudara.
- Sakit punggung
Sakit punggung yang dirasakan bumil saat hamil empat bulan disebabkan otot punggung yang tegang akibat perut yang semakin membesar.
- Gusi berdarah
Hormon kehamilan dapat menyebabkan gusi ibu hamil rentan terkena iritasi bakteri dan akhirnya menyebabkan gusi menjadi berdarah.
Perubahan Tubuh Bumil di Bulan Ke-4 Kehamilan
Di bulan keempat kehamilan, berat badan ibu hamil akan mengalami kenaikan yang cukup pesat dan rahim akan membesar karena bayi sudah mengalami pertumbuhan dan perkembangan. Kedua hal ini kemudian membuat baby bump ibu hamil dapat terlihat.
Jika saat hamil empat bulan baby bump belum terlihat, jangan dulu khawatir ya Ma. Kenaikan berat badan pada setiap ibu hamil berbeda, hal ini menjadi alasan mengapa ada ibu hamil yang baby bump-nya sudah jelas terlihat dan ada yang baby bump-nya masih kecil.
Namun, jika masih khawatir, Mama bisa konsultasi dan membicarakan hal ini dengan dokter.
Hal yang Perlu dan Tidak Boleh Dilakukan saat Hamil 4 Bulan
Saat hamil empat bulan, berikut adalah hal yang disarankan untuk dilakukan dan hal yang tidak boleh dilakukan ibu hamil:
- Hal yang perlu dilakukan saat hamil empat bulan
- Melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, atau berenang secara rutin
- Tidur menyamping menghadap ke sebelah kiri
- Lebih banyak makan sayuran dan buah-buahan
- Menjaga kesehatan vagina dan mengenakan celana dalah berbahan katun
- Lakukan pemeriksaan gigi secara rutin untuk menghindari komplikasi mulut dan gusi berdarah
- Lakukan pemeriksaan rutin dengan dokter kandungan
- Hal yang tidak boleh dilakukan saat hamil empat bulan
- Mengenakan pakaian ketat
- Merokok dan minum alkohol
- Mengonsumsi makanan mentah
- Membersihkan kotoran kucing karena dapat meningkatkan risiko alergi dan toksoplasmosis
- Mandi di bak mandi air panas karena suhu tinggi air dapat berbahaya bagi janin dalam kandugan
Itu tadi informasi mengenai hamil 4 bulan, mulai dari perkembangan janin hingga gejala yang dirasakan. Semoga Mama bisa melewati setiap masa kehamilan dengan baik dan lancar.
Baca juga:
- 7 Komplikasi yang Bisa Terjadi di Kehamilan Trimester Kedua
- Hal-Hal yang Perlu Diketahui tentang Trimester Kedua Kehamilan
- 5 Gejala yang Tidak Boleh Diabaikan pada Trimester Kedua Kehamilan
