Bayi Demam? Atasi Dengan 7 Langkah Mudah Ini, Ma!

Bagi bayi yang usianya belum 6 bulan, sebaiknya Mama menggunakan termometer rektal (yang mengukur suhu tubuh dari dubur anak).

Kenapa tidak termometer yang mengukur suhu di telinga? Menurut American Academy of Pediatrics, kanal telinga bayi masih terlalu kecil, sehingga termometer telinga tidak bisa memberikan informasi suhu tubuh yang akurat.

Kalau Mama mengira bisa menurunkan panas dengan mengompres air es, maka itu tidak tepat, Ma. IDAI justru menyarankan untuk mengompres anak menggunakan air hangat, atau dikenal juga dengan metode tepid sponging. Caranya:

- Kompres air hangat ditempatkan di lipatan ketiak dan selangkangan.

- Kompres selama 10-15 menit saja.

- Panas tubuh anak akan keluar lewat pori-pori kulit, melalui proses penguapan.

Kenapa tidak dianjurkan kompres air dingin? Karena ini justru dapat meningkatkan pusat pengatur suhu (set point) hipotalamus. Akibatnya, tubuh anak bisa menggigil karena terjadi kenaikan suhu tubuh, Ma.

Selain itu, kompres dingin bisa mengakibatkan pembuluh darah mengecil, yang meningkatkan suhu tubuh anak. Kalau sudah begini, anak tentu semakin tidak nyaman ya.

IDAI sama sekali tidak menyarankan penggunan alkohol 70 persen untuk mengompres anak demam. Ini justru tidak efektif menurunkan suhu, Ma.

Belum lagi risiko alkohol terhirup anak, efeknya berbahaya karena bisa menimbulkan hipoglikemia dan koma.

Bagi bayi yang masih di bawah 6 bulan, Mama perlu memberikan terus ASI sebanyak yang diinginkan anak. Dengan banyak minum, panas tubuh akan mereda dan anak juga terhindar dari dehidrasi.

Banyak yang mengira, anak demam harus dibungkus baju tebal, selimut tebal, atau dibedong. Padahal, cara ini salah, Ma. Menurut IDAI, penggunaan baju tebal atau membedong pada udara yang panas justru dapat meningkatkan suhu tubuh di atas normal, namun tidak terlalu tinggi.

Sebaiknya, Mama memberikan 1 lapis pakaian saja untuk anak. Bagaimana jika ia menggigil? Selembar selimut tipis sudah cukup untuk membuat tubuhnya hangat kembali.

Jennifer Shu, dokter spesialis anak, menulis untuk Baby Center, dan menyarankan Mama untuk menjaga si Kecil tetap di dalam rumah. Lebih tepatnya, ia menyarankan untuk berada di ruangan yang tidak panas. Jika harus ke luar rumah, pastikan anak tidak kepanasan juga.

Menurut IDAI, anak yang demam harus dibawa ke dokter jika:

- Usianya kurang dari 3 bulan, tanpa memandang keadaan anak secara umum.

- Usia anak 3 sampai 36 bulan, yang demamnya sudah lebih dari 3 hari atau tampak tanda-tanda bahaya.

- Anak berusia 3 sampai 36 bulan dengan demam tinggi (lebih dari 39° Celcius).

- Anak semua usia dengan suhu hampir 40° Celcius.

- Anak semua usia dengan kejang demam.

- Anak semua usia yang demam berulang selama lebih dari 7 hari.

- Anak semua usia yang demam, dengan penyakit kronik.

- Anak yang demam disertai ruam.

Ternyata mengatasi demam pada bayi tidak sesulit yang dibayangkan kan, Ma?