Apa yang Harus Dilakukan Jika Anak Menstruasi Pertama di Sekolah? Jelaskan Yuk, Ma!

Saat menghadapi menstruasi untuk pertama kalinya, yang paling penting bagi anak bukan hanya persiapan fisik, melainkan rasa percaya diri dan tahu harus berbuat apa.

Jika suatu saat anak mama masuk toilet dan melihat bercak merah di celana dalam, ingatkan ia untuk tenang dan melakukan empat hal menurut dr. Dinda ini, yuk.

Pertama, ambil tisu toilet, bersihkan perlahan, lalu buang tisunya.

Jika belum punya pembalut, jangan panik, langsung lipat dan gulung tisu toilet membentuk “bantal kecil” lalu letakkan di tengah celana dalam, ini aman untuk sementara dalam keadaan mendesak, Ma.

Setelah dirasa sudah aman, segera minta tolong ke guru perempuan atau petugas UKS untuk meminta pembalut dan beri tahu bahwa dirinya pertama kali menstruasi.

Mama juga perlu mengingatkan anak untuk selalu menyiapkan perlengkapan darurat di tasnya, seperti pembalut, celana dalam pengganti, tisu basah, dan plastik membuang bekas pakai.

Mama bisa mulai menyiapkan tas kecil khusus untuk berjaga-jaga. Dengan perlengkapan ini, anak tidak perlu panik mencari-cari saat waktunya tiba.

Bukan barang biasa, perlengkapan ini mengajarkan anak bahwa menstruasi adalah hal yang normal dan bisa diantisipasi.

Yang terpenting, anak tahu ia tidak sendirian karena Mama sudah memersiapkan hal ini dari jauh-jauh hari untuk mengingatkannya.

Satu hal yang sering terlewat oleh para Mama adalah pemilihan produk kebersihan sehari-hari. Tak hanya kita orang dewasa, anak remaja kita juga perlu merawatnya, Ma.

Area kewanitaan anak yang sedang dalam masa pertumbuhan memiliki kulit yang lebih sensitif dan rentan terhadap iritasi.

Untuk itu, sabun dan sampo yang mengandung SLS (Sodium Lauryl Sulfate) atau SLES (Sodium Laureth Sulfate) bisa mengganggu keseimbangan pH alami kulit anak.

Untuk sehari-hari, Mama bisa memilih produk yang bebas SLS dan SLES, serta mengandung bahan seperti Colloidal Oatmeal dan Ceramide. Kandungan ini aman dan membantu menjaga kelembapan serta perlindungan kulit anak yang masih dalam fase pertumbuhan.

Kita tidak pernah bisa memastikan kapan hari pertama menstruasi anak akan tiba. Tapi satu hal yang selalu bisa Mama pastikan, jadilah tempat pertama yang ia ingat saat ia tidak tahu harus berbuat apa.

Menstruasi pertama anak lebih dari sekadar memberikan pembalut atau celana cadangan saja, Ma, tapi juga bagaimana kita sebagai orangtua hadir memberikan dukungan emosional untuknya.

Ketika anak merasa didengar, disiapkan, dan tidak dihakimi, ia akan tumbuh dengan keyakinan bahwa tubuhnya bukanlah sumber rasa malu.

Komunikasi yang hangat sejak kecil akan membuat anak merasa nyaman datang ke Mama, kapan pun masalah itu datang, termasuk saat masa menstruasi pertamanya tiba.

Ingatkan pada anak bahwa menstruasi pertama bukanlah suatu hal yang menakutkan, Ma.

Dengan membekali mereka informasi yang tepat, perlengkapan yang sederhana, dan komunikasi yang terbuka, anak perempuan bisa melewati masa ini dengan percaya diri.

Mama punya pengalaman saat anak menstruasi pertama di sekolah nggak, nih? Sharing di kolom komentar yuk cara Mama menyikapnya.