Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
For
You

Kombinasi Jus yang Bisa Membantu Permasalahan Wajah

Ilustrasi wanita minum jus (freepik.com/freepik)
Ilustrasi wanita minum jus (freepik.com/freepik)
Intinya sih...
  • Kombinasi bit, wortel, dan apel membantu kulit wajah cerah dan sehat dengan zat besi, antioksidan, beta karoten, dan vitamin C.
  • Jeruk atau nanas + lemon + jahe + kunyit mengurangi peradangan dan jerawat pada kulit dengan vitamin C dan sifat antiinflamasi.
  • Batang seledri + apel hijau + kiwi mendetoks kulit, mengatur produksi minyak, memberikan perlindungan terhadap kerusakan kulit, menjaga kelembapan alami.
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Ma, Siapa yang nggak mau punya kulit wajah cerah dan sehat? Semuanya pasti mau, terutama bagi Mama yang ingin selalu tampil segar meski dengan kesibukan sehari-hari. 

Menariknya salah satu cara alami yang bisa dilakukan untuk membantu mengatasi berbagai permasalahan kulit wajah adalah dengan mengonsumsi jus dari kombinasi buah dan sayuran yang kaya akan manfaat.

Nah, lewat artikel ini Popmama.com  sudah merangkum beberapa kombinasi jus yang bisa Mama coba untuk membantu berbagai permasalahan kulit wajah Yuk disimak!

1. Bit + Wortel + Apel

Cara Mudah Membuat Ginger Shot, Rahasia Kulit Sehat & Kewanitaan (3).jpg
freepik/freepik

Kombinasi bit, wortel, dan apel merupakan perpaduan sempurna untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah dan sehat. Bit mengandung zat besi dan antioksidan yang membantu melancarkan sirkulasi darah, sehingga kulit mendapatkan pasokan oksigen lebih baik dan tampak lebih segar. 

Wortel kaya akan beta karoten yang berperan penting dalam menjaga kesehatan dan elastisitas kulit. Sedangkan apel menjadi sumber vitamin C yang ampuh memperkuat daya tahan kulit dari kerusakan akibat paparan lingkungan. 

Dengan rutin mengonsumsi jus ini, Mama bisa merasakan perubahan pada kulit wajah yang tampak lebih bercahaya dan bercahaya secara alami.

2. Jeruk atau Nanas + Lemon + Jahe + Kunyit

Cara Mudah Membuat Ginger Shot, Rahasia Kulit Sehat & Kewanitaan (4).jpg
freepik/KamranAydinov

Perpaduan jeruk atau nanas dengan lemon, jahe, dan kunyit adalah kombinasi yang hebat untuk mengatasi masalah peradangan dan jerawat pada kulit. Jeruk dan lemon kaya akan vitamin C yang dapat mengurangi kemerahan dan mempercepat proses penyembuhan kulit.

Sementara itu, jahe dan kunyit terkenal dengan sifat antiinflamasi yang membantu menenangkan kulit yang bermasalah dan mencegah timbulnya jerawat baru. Mengonsumsi jus ini secara rutin bisa membuat kulit wajah Mama bebas dari jerawat serta bekas jerawat.


3. Batang Seledri + Apel Hijau + Kiwi

Cara Mudah Membuat Ginger Shot, Rahasia Kulit Sehat & Kewanitaan (5).jpg
Popmama.com/Zefanya Aurell.N/AI

Kombinasi batang seledri, apel hijau, dan kiwi punya manfaat hebat untuk mendetoks kulit dan mengatur produksi minyak. Seledri dikenal dengan kandungan air dan antioksidan yang tinggi, efektif membantu membersihkan racun dari kulit. 

Apel hijau dan kiwi membawa vitamin C dan E yang memberikan perlindungan terhadap kerusakan kulit dan menjaga kelembapan alami. Jus ini sangat cocok untuk Mama yang memiliki kulit berminyak atau rentan berjerawat karena membantu menyegarkan dan membuat kulit terasa lebih ringan serta sehat setiap hari.


4. Tomat + Semangka + Strawberry

Cara Mudah Membuat Ginger Shot, Rahasia Kulit Sehat & Kewanitaan (6).jpg
Popmama.com/Zefanya Aurell.N/AI

Tomat, semangka, dan strawberry adalah kombinasi yang kaya likopen dan vitamin penting untuk menjaga kelembapan dan nutrisi kulit. Tomat bekerja mengencangkan kulit sekaligus melindungi dari paparan radikal bebas yang dapat mempercepat penuaan.

Semangka memberikan hidrasi maksimal dengan kandungan airnya yang tinggi, menjadikan kulit terasa segar dan terhidrasi dengan baik. Strawberry menambah sentuhan antioksidan yang melindungi kulit dari penuaan dini dan kerusakan lingkungan. Minum jus ini secara rutin bisa membantu wajah Mama tampak lebih lembut, kenyal, dan awet muda.


Merawat kulit wajah tidak perlu selalu dengan produk mahal atau perawatan kompleks. Dengan rutin mengonsumsi kombinasi jus sehat, Mama bisa membantu mengatasi berbagai masalah kulit secara alami dari dalam.

Pilih jus yang sesuai dengan kebutuhan kulit Mama, dan jadikan kebiasaan sehat ini sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari. Dengan begitu, wajah cerah, lembap, dan sehat pun bisa terus terpancar setiap hari!


Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Onic Metheany
EditorOnic Metheany
Follow Us

Latest in Life

See More

Muzakki Ramdhan dan Chicco Jerikho Jadi Bonding di Film OZORA

05 Des 2025, 16:18 WIBLife