Rahasia Diet Victoria Beckham, Makan Menu yang Sama selama 25 Tahun

Victoria Beckham memang dikenal punya tubuh yang ideal, bugar dan sehat. Bahkan di usianya yang sudah 50 tahun, kulitnya masih kencang dan cerah. Rahasianya ada pada asupan makanan yang dikonsumsinya setiap hari.

Istri dari David Beckham tersebut sangat menjaga pola makannya, serta punya menu diet yang tak hanya enak tapi juga menyehatkan.

Dilansir dari Vogue, David Beckham mengungkapkan fakta tentang menu makan malam di rumahnya selama ini. Ia juga mengatakan bahwa Sang Istri telah makan makanan yang sama setiap harinya bahkan dari awal mereka bertemu, lebih dari 25 tahun yang lalu.

"Dia hanya makan ikan bakar, sayuran kukus, dia jarang ganti menu selain dari itu," jelas David Beckham.

Menurut David, istrinya hanya satu kali mengonsumsi makanan selain ikan bakar dan sayuran kukus. Momen itu terjadi saat Victoria Beckham sedang hamil anak keempat mereka. Kala itu perempuan kelahiran Harlow, 17 April 1974 ini tengah mencicipi makanan yang dimakan oleh David Beckham.

"Satu-satunya saat dia pernah berbagi sesuatu yang ada di piring saya ketika dia sedang mengandung Harper. Itu jadi satu hal yang paling menakjubkan. Itu jadi salah satu malam favorit saya. Tapi saya tidak ingat itu (makanan yang dimakan), tapi saya tahu dia tidak memakannya sejak itu," ungkap David.

Dalam kesempatan yang sama, Victoria mengakui bahwa ia sangat pemilih dalam hal makanan. Bahkan ibu empat orang anak ini tidak ingin ada minyak, mentega, dan saus dalam makanan yang ia makan sehari-harinya.

Satu makanan yang membuatnya merasa senang adalah sepotong roti gandum dengan sedikit garam di bagian atasnya. Menunya cukup simple namun sehat ya.

Nah apakah kamu tertarik untuk mengikuti diet yang dijalani oleh Victoria Beckham? Punya menu makanan favorit memang nggak ada salahnya. Tapi ada baiknya konsumsi makanan yang lebih bervariatif ya, untuk menghindari risiko defisiensi nutrisi.