Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
For
You
Age VerificationThis content is intended for users aged 18 and above. Please verify your age to proceed.

5 Cara Perempuan Mencapai Orgasme untuk Pertama Kalinya

Ilustrasi melakukan seks oral saat hamil. - Freepik/cookie_studio
Ilustrasi melakukan seks oral saat hamil. - Freepik/cookie_studio

Setiap orang memiliki pengalaman seksual yang berbeda-beda, ada yang baru merasakan orgasme setelah berkali-kali berhubungan seks setelah menikah, namun ada juga yang merasakan orgasme ketika malam pertama. 

Terlepas dari itu semua, orgasme perempuan bisa dicapai lewat berbagai cara, bahkan bisa dilakukan lebih dari sekali, lho.

Namun, yang menjadi masalahnya itu perempuan tidak semudah merasakan orgasme dibanding laki-laki. Apalagi jika pertama kali berhubungan intim dengan suami setelah resmi menikah. 

Nah, berikut ini Popmama.com rangkum beberapa tips mendapatkan orgasme untuk pertama kalinya. Simak penjelasannya sampai akhir, ya!

1. Mencoba menjelajahi area tubuh

PicJumbo/Viktor Hanacek
PicJumbo/Viktor Hanacek

Jika memang istri sulit untuk orgasme pertama kali, Mama bisa mencoba untuk bermasturbasi terlebih dahulu sebelum seks.

Dengan melakukan masturbasi dan menjelajahi area sensitif, setidaknya tahu seluk beluk tubuh, termasuk mana yang paling terasa enak untuk disentuh serta dirangsang oleh pasangan.

Setelah tahu cara merangsang area mana yang bisa distimulasi, maka langsung berkomunikasi dengan pasangan. Tujuannya untuk memandu pasangan agar ia bisa memberikan sentuhan yang menggairahkan.

2. Mengenal terlebih dahulu tentang area klitoris

Unspalsh/Jan Zhukov
Unspalsh/Jan Zhukov

Kebanyakan laki-laki hanya mengetahui bahwa kepuasan seksual cuma bisa dilakukan lewat penetrasi vagina.

Padahal tidak demikian, perempuan bisa orgasme melalui klimaks di area klitoris. Klitoris terletak diantara dua bibir vagina yang memiliki fungsi untuk rangsangan seksual.

Klitoris juga bisa memberikan sensasi atau gairah untuk mencapai orgasme. Perempuan pun perlu memahami cara menyentuh dan mana gerakan yang dirasa nikmat untuk distimulasi oleh pasangan saat pertama kali.

3. Bisa menggunakan bantuan pelumas

Unsplash/Malvestida Magazine
Unsplash/Malvestida Magazine

Vagina perempuan memang bisa mengeluarkan cairan atau pelumas alami, sehingga memudahkan penis laki-laki saat melakukan penetrasi.

Namun, saat pertama kali berhubungan seks pasti dirasa sulit karena belum terstimulasi dengan baik. Jika memang keluar cairan vagina ketika pertama kali berhubungan, maka akan sulit memproduksi dalam jumlah yang banyak.

Maka dari itu, penting untuk menggunakan bantuan pelumas yang berbahan aman untuk vagina. Dengan begitu, perempuan bisa lebih leluasa menjelajahi bagian vagina untuk mencapai orgasme.

4. Rileks dan fokus saja pada kenikmatan

Ilustrasi - Freepik/jcomp
Ilustrasi - Freepik/jcomp

Biasanya faktor perempuan sulit orgasme dikarenakan pikirannya yang tidak fokus. Misalnya saja memikirkan hal lain di luar urusan ranjang, bahkan merasa khawatir suami tidak merasa puas saat berhubungan seks.

Apalagi jika dipaksa untuk orgasme, jelas tidak akan berhasil dan justru berakhir dengan stres. Maka dari itu, perempuan hanya perlu rileks saat bercinta dan jangan dijadikan beban untuk orgasme.

Alihkan perhatian dengan berfokus pada kenikmatan dan sensasi yang dirasakan saja saat bercinta. Mulailah dengan merangsang zona sensitif yang dimiliki.

Dengan begitu, sensasi dan rasa nikmat itu akan dirasakan dengan sendirinya serta menemukan orgasme yang memang diharapkan.

5. Berkomunikasi dengan pasangan itu penting

Freepik/Racool_studio
Freepik/Racool_studio

Ketika awal menikah dan belum punya pengalaman orgasme, jangan malu untuk berkomunikasi bersama pasangan terkait seks di malam pertama. Komunikasi yang terbuka bisa membantu kehidupan seks kedua belah pihak menjadi lebih menyenangkan. 

Suami pun bisa memanjakan pasangannya agar bisa orgasme. Misalnya saja melakukan hisapan di payudara dan di area vagina. Tak ada salahnya untuk meminta suami untuk melakukan foreplay dengan durasi yang lama. Ini bertujuan agar perasaanmu menjadi tenang dan rileks terlebih dahulu sebelum melakukan penetrasi.

Nah, itulah beberapa informasi agar bisa mencapai orgasme pertama kali ketika berhubungan seks. Perlu kembali diingat bahwa komunikasi bersama pasangan sangat penting karena kepuasan seks tidak hanya milik satu orang saja.

Sebisa mungkin Mama dan Papa bisa mencapai kepuasan bersama, dan melakukannya di lain waktu untuk menyempurnakan gerakan bahkan orgasme yang diinginkan.

Share
Topics
Editorial Team
Dimas Prasetyo
EditorDimas Prasetyo

Latest in Life

See More

5 Penyebab Herpes yang Jarang Disadari, Nomor 2 Bahaya!

15 Des 2025, 09:10 WIBLife