Bagaimana Jika Pasanganmu Suka Sesama Jenis? Ini yang Harus Dilakukan!

Ketahui apa saja yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan!

15 April 2021

Bagaimana Jika Pasanganmu Suka Sesama Jenis Ini Harus Dilakukan
Pexels/Ketut Subiyanto

Menaruh curiga pada pasangan memang bukanlah sikap yang baik, namun naluri istri memang terkadang tidak pernah salah. 

Ya, mungkin beberapa kali kamu pernah memperhatikan pasanganmu memandang orang lain dengan jenis kelamin yang sama, namun dengan cara memandang yang berbeda.

Kemudian kamu menemukan kebenaran bahwa pasanganmu ternyata penyuka sesama jenis. Ketika mengetahuinya, kamu mungkin merasa begitu hancur, dunia seakan terbalik, dan kamu pasti akan merasa terguncang.

Namun, hidup tetap harus berjalan. Kamu masih harus meneruskan mimpi-mimpimu dan mimpi anak-anakmu. Lantas, apa yang harus kamu lakukan untuk tetap kuat menghadapi permasalah tersebut?

Dilansir dari laman Very Well Mind, berikut Popmama.com telah merangkum beberapa hal yang harus kamu lakukan dan yang harus kamu hindari.

Editors' Picks

1. Masalah utama yang akan kamu hadapi

1. Masalah utama akan kamu hadapi
Freepik/free picture

Tidak diragukan lagi bahwa saat mengetahui pasanganmu ternyata penyuka sesama jenis tentu menjadi hal yang sulit. Bukan hanya sulit untukmu, namun juga sulit baginya untuk jujur dan menerima kenyataan.

Untuk itu, sebelum kamu hilang akal, ada baiknya kamu berdamai dengan diri sendiri dan memahami apa yang kamu rasakan saat ini. Untuk berjaga-jaga, berikut beberapa hal yang mungkin akan kamu hadapi:

  • Penolakan seksual
  • Harga diri seksual yang rusak
  • Ingin tahu hal-hal seperti "apa yang saya lakukan hingga menyebabkan ini?" atau "apakah saya tidak cukup menarik?"
  • Citra diri rendah dan tingkat keraguan diri yang tinggi
  • Kekhawatiran tentang anak-anak. Bagaimana mereka menanggapi berita ini? Apakah memiliki orangtua penyuka sesama jenis akan memengaruhi kehidupan mereka?
  • Merasa hancur setelah hidup dalam kebohongan
  • Kebingungan tentang hubungan atau pernikahan dan bertanya-tanya apakah hubunganmu layak untuk diselamatkan?
  • Takut keluarga juga merasa tercabik-cabik
  • Sakit hati karena merasa telah dibohongi
  • Kepahitan, ketakutan, keterkejutan, keputusasaan, kehancuran, sakit hati, dan kemarahan
  • Kecemasan tentang pasangan yang tidak setia
  • Rasa malu, kerahasiaan, dan ketakutan akan kurangnya penerimaan
  • Takut terpapar atau tertular penyakit atau infeksi menular seksual

2. Hal yang harus dilakukan saat mengetahui pasanganmu suka sesama jenis

2. Hal harus dilakukan saat mengetahui pasanganmu suka sesama jenis
Freepik/Shisuka

Jika kamu sudah mengetahui faktanya langsung dari pasanganmu atau kamu sudah menemukan bukti yang kuat bahwa pasanganmu, termasuk seorang penyuka sesama jenis, maka sudah saatnya kamu bangkit dari keterpurukan.

Jangan lama-lama larut dalam kesedihan, untuk itu berikut beberapa hal yang harus kamu lakukan:

  • Putuskan dengan apa kalian berdua bisa dan tidak bisa hidup.
  • Terimalah kenyataan bahwa dibutuhkan dua orang untuk menikah.
  • Sama seperti dalam situasi apa pun, kemungkinan perselingkuhan pasti ada, maka segeralah periksakan penyakit menular seksual, terlepas dari apakah pasanganmu mengakui perselingkuhan seksual atau tidak.
  • Jaga dirimu saat menjalani proses berduka. Hubungan kamu dan pasangan telah berubah. Cobalah untuk menerima kenyataan ini dan terus maju.
  • Berhati-hatilah dengan cara kamu memberi tahu anak-anak mengenai hal ini. Kamu mungkin membutuhkan bimbingan profesional untuk menangani ini. Penting bagi mereka untuk merasa dicintai dan aman serta mengetahui bahwa mereka tidak bertanggung jawab atas situasi tersebut.

3. Hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat mengetahui pasanganmu penyuka sesama jenis

3. Hal-hal tidak boleh dilakukan saat mengetahui pasanganmu penyuka sesama jenis
Freepik/Jcomp

Memang menyakitkan saat mengetahui pasanganmu berselingkuh, lebih-lebih dengan sesama jenis. Meskipun begitu, kondisi yang tidak mengenakan tersebut harus segera kamu lupakan.

Hidupmu harus terus berjalan, dan anak-anak pun masih butuh perlindungan darimu. Untuk itu, hindarilah beberapa hal ini saat kamu mengetahui bahwa pasanganmu ternyata suka sesama jenis:

  • Stop mengisolasi diri. Carilah kelompok pendukung atau bantuan profesional.
  • Asumsikan pernikahanmu sudah berakhir. Beberapa pernikahan heteroseksual adalah perkawinan yang bahagia. Namun, penelitian menunjukkan bahwa dari 15% pasangan yang mencoba membuatnya berhasil, hanya sekitar 7 persen yang berhasil dalam jangka panjang.
  • Berhenti menyalahkan dirimu karena "mengubah" pasanganmu ternyata suka sesama jenis. Ingat, tidak ada yang bisa mengubah orang lain menjadi penyuka sesama jenis. 
  • Jangan biarkan pengkhianatan mengambil momen-momen indah dan kenangan positif yang kalian miliki, jadilah pribadi yang ikhlas meskipun sulit

Demikianlah beberapa langkah yang harus kamu ambil saat mengetahui bahwa pasanganmu adalah seorang penyuka sesama jenis.

Meskipun pengalaman ini bisa membuatmu hancur dan kewalahan, namun penting untuk menyadari bahwa situasi yang kamu alami bukanlah kesalahan siapa pun.

Merasa tertekan dan marah adalah hal yang wajar. Penting juga untuk menyadari bahwa pasanganmu pun mengalami tekanan emosional yang sama.

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.