Kenapa 1000 Hari Pertama Anak Itu Penting? Simak 5 Faktanya Ma!
Apakah Mama pernah dengar tentang 1000 hari pertama kehidupan atau golden age? Yap, periode emas ini merupakan masa paling penting untuk membangun fondasi kesehatan, pertumbuhan, dan perkembangan anak secara optimal, Ma.
Nah, di 1000 hari pertama anak inilah yang akan membangun imun tubuh si Kecil dan membangun kepribadiannya juga. Perlu Mama tahu dan ingat, bahwa dalam fase tersebut merupakan periode emas yang harus diisi dengan banyak hal positif.
Lalu, mengapa momen ini sangat penting untuk si Kecil? Simak lima faktanya berikut ini Ma!
1. 1000 hari pertama dimulai sejak pertama kali terjadinya pembuahan
Mungkin banyak mama yang masih bingung bagaimana cara menghitung 1000 hari pertama kehidupan anak. Mengutip situs Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), faktanya golden age atau 1000 hari pertama kehidupan si Kecil bukan dimulai ketika bayi lahir, Ma.
Melainkan sejak pertama kali terjadinya pembuahan di dalam kandungan. Terhitung sejak masa pertemuan sel sperma dengan sel telur hingga usia anak mencapai 24 bulan. Simpelnya, 1000 hari pertama kehidupan si Kecil terdiri dari 9 bulan dalam kandungan hingga ia berusia 2 tahun.
2. Mama wajib memerhatikan asupan nutrisi yang seimbang
Peran orangtua, khususnya Mama sangat penting pada 1000 hari pertama kehidupan anak. Sebab, Mama adalah orang pertama yang memastikan kebutuhan si Kecil terpenuhi sejak masa kehamilan.
Selama masa 1000 hari ini, buah hati Mama mengalami perkembangan otak yang sangat pesat dan pembentukan sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat. Oleh karena itu, Mama wajib memerhatikan kecukupan nutrisinya dengan baik.
Jika si Kecil kurang gizi dapat mempengaruhi perkembangan sel otak dan pembentukan sistem kekebalan tubuhnya. Saat si Kecil 9 bulan di dalam janin, Mama harus memenuhi kebutuhan nutrisinya dengan Asam Folat, Zat Besi, Omega-3 dan DHA, lemak, kalsium, dan Vitamin D agar tumbuh kembangnya optimal.
Saat si Kecil lahir, penuhi kebutuhan nutrisinya dengan asupan makanan yang sehat dan bergizi. Lengkapi dengan pemberian ASI eksklusif hingga usianya 2 tahun.
3. Perkembangan motorik si Kecil juga perlu diperhatikan
Perkembangan motorik dalam masa 1000 hari pertama kehidupan anak juga nggak kalah penting lho, Ma. Dari pola makan atau asupan nutrisi yang sudah Popmama jelaskan tadi tentunya akan berpengaruh dalam perkembangan belajar dan emosi anak.
Setidaknya ada empat perkembangan motorik anak yang perlu Mama perhatikan dari waktu ke waktu, yaitu motorik kasar, motorik halus kemampuan bahasa (kognitif), dan personal sosial. Untuk anak 0-24 bulan, idealnya dapat dilihat setiap tiga bulan sekali.
4. Higienitas juga penting di 1000 hari pertama si Kecil
Selain nutrisi dan perkembangan motorik, Mama juga perlu memerhatikan kebersihan atau higienitas si Kecil di 1000 hari pertamanya. Dengan menjaga kebersihan anggota tubuh si Kecil, tentu akan membantunya terhindar dari berbagai penyakit.
Kalau buah hati Mama sering sakit, tumbuh kembangnya pun akan terganggu. Nah, salah satu cara untuk menjaga higienitas bayi di 1000 hari pertama kehidupannya adalah dengan memandikannya secara rutin.
Mengingat kulit bayi newborn masih sensitif, sebaiknya Mama perlu berhati-hati dalam memilih produk perawatannya. Pilihlah produk khusus untuk bayi yang lembut dan mengandung Prebiotic Moisturizer.
Untuk Mama yang belum tahu, Prebiotic Moisturizer adalah nutrien yang dikonsumsi oleh bakteri baik untuk bertumbuh dan menyeimbangkan kesehatan kulit, Ma. Pertumbuhan bakteri baik pada kulit akan menstimulasi produksi Lactic Acid atau yang disebut juga dengan Natural Moisturizing Factor (NMF).
Natural Moisturizing Factor inilah yang dapat membuat kulit buah hati Mama tetap lembap, lembut, dan sehat. Kulit si Kecil pun akan terlindungi oleh skin barrier yang terbentuk dari keseimbangan bakteri baik tersebut.
Kandungan Prebiotic Moisturizer ini bisa Mama temukan pada produk perawatan bayi Zwitsal Baby Bath Hair & Body. Selain sudah teruji klinis, halal, lembut di mata serta kulit sensitif, produk ini juga nggak mengandung paraben dan SLES lho, Ma.
Jadi, benar-benar aman untuk kulit si Kecil. Kalau Mama berminat dan mau mencoba Zwitsal Baby Bath Hair & Body, bisa langsung klik di sini. Yuk Ma, check out produknya sekarang!
5. Stimulasi tumbuh kembang si Kecil
Stimulasi juga jadi hal yang wajib dilakukan pada 1000 hari pertama kehidupan anak. Saat si Kecil masih ada di dalam kandungan, Mama bisa melakukan stimulasi dengan suara, cahaya, sentuhan, dll.
Setelah si Kecil lahir ke dunia, Mama dan Papa bisa melatih stimulasi pendengaran, penglihatan, perabaan, penciuman dan pengecapan si Kecil dengan melakukan berbagai permainan dan aktivitas seru.
Oke Ma, itu tadi rangkuman fakta-fakta dan informasi tentang pentingnya 1000 hari pertama kehidupan anak. Semoga informasi ini dapat membantu Mama dan Papa dalam merawat si Kecil di 1000 hari pertamanya ya! (WEB)
