4 Doa dan Cara Mengatasi Bayi Rewel menurut Islam, Tidur Makin Nyenyak

Salah satu cara mengatasi bayi rewel menurut Islam adalah dengan membacakannya doa. Dengan doa ini, bayi dapat merasa tenang. Sehingga, bayi kembali tidur dengan lelap.

Dilansir NU Online, doa agar bayi berhenti menangis dikutip dari karya Muhyiddin Abu Zakaria Yahya bin Syaraf al-Nawawi al-Dimasyqi, Al-Adzkar al-Muntakhabah min Kalaami Sayyid al-Abrar, (Surabaya: Kharisma, 1998), hal. 302.

Berikut bunyi doanya:

بسم الله الرحمن الرحيم بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم 

Bismillahirrahmanirrahim. Bismillahilladzi la yadlurru ma'a ismihi syaiun fil ardli wa la fis sama`i wa huwas sami'ul 'alim.

Artinya: "Dengan menyebut asma Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Dengan menyebut asma Allah, Dzat yang dengan asma-Nya, tidak akan bisa membahayakan apapun yang ada di bumi dan langit. Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui."

Bacalah doa di atas sebanyak tiga kali sambil menenangkan si Kecil, ya.

Sejak kecil, anak harus dibiasakan untuk membaca doa sebelum tidur. Agar ia senantiasa mendapatkan perlindungan dari Allah SWT. 

Inilah bacaan doa sebelum tidur yang paling umum:

بسمك االلهم احيا وباسمك اموت

Bismika Allahumma ahya wa bismika amut.

Artinya: "Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan mati."

Bila anak masih bayi atau belum bisa berbicara, bacakan doa sebelum tidur yang diambil dari surat At -Takwir ayat 20. Doa ini juga bisa dibacakan saat sebagai cara mengatasi bayi rewel menurut Islam.

Berikut bunyi doanya:

Dzii quwwatin 'inda dzil 'arsyi makiin.

Artinya: "Yang mempunyai kekuatan lagi (pula) mempunyai kedudukan di sisi Pemilik 'Arsy." (QS. At-Takwir: 20).

Cara mengatasi bayi rewel menurut Islam adalah dengan membacakan doa agar ia tidur nyenyak sebelum tidur. Doa ini diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW dalam hadis Ibnu Sunni. Waktu itu, Zaid bin Tsabit mengungkapkan kesulitannya untuk tidur.

Kemudian, Nabi Muhammad SAW memberikan saran doa yang dapat menenangkan seseorang saat tidur. Berikut bacaan doanya:

Allahumma ghaaratin nujuum, wa hadaatil 'uyuun, wa anta hayyun qayyuumun, laa ta'khudzuhu sinatun walaa nauum. Yaa hayyu, yaa qayyuum, ahdi lailii, wa anim 'ainii.

Artinya: "Wahai Tuhan, bintang-bintang mengorbit, mata-mata terpejam, sedangkan Engkau Maha Hidup kekal lagi Maha Terjaga (terus menerus mengurus makhluk-Nya), tidak mengantuk dan tidak pula tidur. Wahai yang Maha Hidup dan Terjaga, redupkanlah malam, dan lelapkanlah mataku."

Doa ini juga bisa dibaca orang dewasa agar terhindar dari perasaan cemas ataupun overthinking di malam hari. 

Cara mengatasi bayi rewel menurut Islam berikutnya adalah membacakan beberapa surat dalam ayat suci Al-Qur`an. Sehingga, bayi terhindar dari gangguan jin dan setan. Bayi pun dapat tidur dengan nyenyak.

Mama dan Papa dapat membacakan surat Al-Fatihah dan ayat kursi. Selain itu, doa bisa dilanjutkan dengan membaca surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas yang dibaca masing-masing 3 kali di pagi, sore, dan menjelang tidur.

Bukan hanya untuk bayi, doa-doa tersebut dapat dibaca oleh orang dewasa agar senantiasa mendapat perlindungan dari Allah SWT.

Terakhir, cara mengatasi bayi rewel menurut Islam selain membacakan doa sebenarnya tidak diterangkan. Namun, dalam beberapa pembahasan, salah satu caranya adalah dengan memutar pelan murrotal untuk bayi.

Selain itu, Mama dan Papa tetap harus menerapkan cara sesuai aturan medis. Agar anak bisa tidur nyenyak dan tidak rewel lagi. Misalnya, dengan memastikan anak sudah minum Air Susu Ibu (ASI) sebelum tidur.

Bila bayi tidur dalam keadaan kenyang, kemungkinan ia tidak akan terbangun karena lapar. Jangan lupa pastikan udara dalam kamar bayi cukup nyaman, tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.

Berikan pakaian yang lembut dan selimut yang halus. Kemudian, nyalakan lampu temaram untuk membantu si Kecil terlelap.

Itulah doa dan cara mengatasi bayi rewel menurut Islam. Selain membacakan doa, lakukan beberapa usaha sesuai anjuran medis.

Semoga bermanfaat.