Disebut Gendutan, Alyssa Imbau agar Memahami Ibu yang Baru Melahirkan

Dua bulan yang lalu, Alyssa resmi menjadi seorang ibu dari anak perempuan cantik yang diberi nama Soleil. Baru saja selesai dari nifas, Alyssa sudah mendapat komentar negatif dari warganet. 

Sebuah postingan dibagikan oleh Al yang berbunyi tentang komentar orang lain mengenai tubuhnya.

"Kamu gendutan ya sekarang," tulisnya. 

Cukup menarik perhatian, karena Al baru saja melahirkan dalam hitungan bulan. 

Sebagai perempuan yang cerdas dan percaya diri, Alyssa tidak serta merta marah menanggapi hal itu. Ia bahkan menitikberatkan kenapa seorang perempuan yang baru melahirkan harus kembali memiliki bentuk tubuh ideal hanya dalam waktu singkat pasca melahirkan. 

"Two months postpartum and people already expect you to 'bounce back' (dua bulan pasca melahirkan dan orang-orang sudah berharap kamu kembali seperti semula)," tulisnya. 

Sebagai ibu yang baru saja melahirkan, menjaga kestabilan suasana hati adalah hal yang serius. Sehingga, respon negatif yang mungkin terasa bercanda pun bisa memiliki efek domino pada seorang ibu. 

Untungnya, Alyssa tidak terpantik emosi. Bahkan, ia menjawabnya dengan bercanda. 

"Iya kak, soalnya baru selesai bikin manusia... sekarang lanjut bikin makanannya," jawabnya santai. 

Tubuh perempuan diciptakan dengan sangat unik. Begitu banyak perubahan yang terjadi selama hamil 9 bulan. Belum lagi, perjuangan saat melahirkan yang tak kalah luar biasa. 

Sehingga, rasanya tidak etis jika meminta seorang yang baru melahirkan untuk kembali seperti saat sebelum hamil. 

Menurut Alyssa, fase penyembuhan pada pasca melahirkan bukanlah sebuah lomba.

"Healing bukan lomba," tulisnya. 

Setiap ibu yang melahirkan memiliki proses penyembuhannya masing-masing. Ada yang cepat dan ada yang butuh waktu lebih lama. Jadi, tidak bisa dipukul rata. 

Lebih lanjut, Al menjelaskan kalau apa yang terjadi pada tubuh di fase postpartum bukanlah sesuatu yang menjijikkan sehingga harus disingkirkan secepatnya. Malah, fase ini memberikan kesadaran bahwa betapa luar biasanya proses melahirkan dan mengantarkan anak ke dunia. 

"Tubuh postpartum bukan sesuatu yang buru-buru "dikembalikan"," tulisnya. 

Di fase ini, tubuh sedang perlahan mengembalikan ke fungsi semula. Selain itu, hal yang paling utama di fase ini adalah memastikan tubuh sehat sehingga asupan ASI untuk buah hati tetap terjaga. 

Lebih baik mindful untuk mengonsumsi makanan sehat dan seimbang agar ibu dan bayi tetap terjaga nutrisinya, dibanding diet ketat namun berisiko untuk keduanya.

Ini bukan pertama kalinya terjadi, baik pada artis maupun pada banyak perempuan di Indonesia. Terlihat dari kolom komentar yang sangat ramai. Bagaimana para ibu mengaku mendapat bully mengenai perubahan tubuhnya pasca melahirkan. 

Untuk itu, Alyssa pun menutup kalimatnya dengan pamungkas, "Be kind (jadilah orang yang baik)," tulisnya. 

Sehingga, fase postpartum tidak menjadi waktu yang menakutkan bagi para ibu karena khawatir di-judge. Malah, harusnya menjadi waktu terbaik untuk memberikan dukungan pada para ibu yang baru memulai perjalanan baru.