Nadia Soekarno Turun 20 Kg Usai Melahirkan, Urus Anak Bonus Langsing

Banyak Ibu baru merasa tertekan untuk segera mengembalikan bentuk tubuh pascamelahirkan. 

Namun, Nadia justru santai dan tidak memaksakan diri menjalani program diet ekstrem maupun rutinitas olahraga berat.

Dalam unggahan di media sosial pribadinya, Nadia secara jujur mengungkapkan bahwa bobot tubuhnya turun alami. 

Meski sempat berjanji pada diri sendiri untuk mulai rutin berolahraga demi kembali ke bentuk badan sebelum hamil, ia mengaku sering lupa merealisasikan tekad tersebut.

Alih-alih berolahraga di pusat kebugaran (gym), penurunan berat badan Nadia rupanya terbantu oleh hobi barunya, yaitu hiking santai di kawasan alam perbukitan Swiss yang asri.

Dengan nada bercanda, Nadia menulis bahwa berat badannya berhasil menyusut 20 kg tanpa olahraga rutin, kecuali aktivitas mendaki bukit satu atau dua kali yang ia nikmati bersama keluarga di sela waktu luangnya. 

Udara segar dan pemandangan pegunungan, rupanya berhasil membuat Nadia tetap aktif bergerak secara menyenangkan.

Kunci lain yang membuat tubuhnya tetap aktif membakar kalori adalah keputusannya untuk merawat sang putri, Nayika Kaulanirdani Fatima Sukarno, tanpa bantuan pengasuh. 

Tinggal jauh dari keluarga besar di Tanah Air, membuat Nadia memilih turun tangan langsung mengurus segala kebutuhan buah hatinya. 

Aktivitas fisik harian seorang Ibu, mulai dari menggendong, mengajak bermain, hingga mengurus rumah tangga sembari mendampingi tugas kedinasan sang Suami, terbukti menjadi rutinitas alami yang efektif mengembalikan kebugaran tubuhnya.

Itulah potret Nadia Soekarno turun 20 kg usai melahirkan. Mama, tertarik mengikuti jejak Nadia untuk turun berat badan pakai cara alami pasca melahirkan? Yuk, dicoba!