Penyebab Rahim Kontraksi setelah Melahirkan, Apakah Normal?

Selama kehamilan, rahim Mama membesar secara signifikan untuk menampung tumbuh kembang si Kecil di dalam kandungan. Setelah melahirkan, rahim harus bekerja ekstra untuk kembali ke ukuran semula seperti sebelum hamil.

Proses penyusutan ini disebut sebagai uterine involution yang dipicu oleh kontraksi otot-otot rahim, kontraksi ini akan terus berulang secara bertahap dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan.

Ternyata rasa kram yang Mama rasakan merupakan tanda bahwa rahim sedang menyusut dengan sangat baik. Perlahan tapi pasti, ukuran rahim akan kembali normal dalam kurun waktu beberapa minggu.

Selain untuk mengecilkan ukurannya, kontraksi rahim memiliki fungsi keselamatan yang penting bagi Mama. Kontraksi ini bertugas menekan dan menjepit pembuluh darah di area bekas pelepasan plasenta.

Saat plasenta terlepas dari dinding rahim, terdapat banyak pembuluh darah terbuka yang berpotensi memicu perdarahan berlebih. 

Maka rasa mulas ini merupakan mekanisme alami tubuh untuk melindungi Mama dari bahaya perdarahan, karena tubuh secara otomatis bekerja keras demi menjaga kondisi mama tetap stabil.

Mungkin Mama merasa kram perut terasa makin kuat saat sedang menyusui atau memompa ASI untuk si Kecil, ternyata hal ini sangat wajar terjadi karena isapan bayi memicu pelepasan hormon oksitosin.

Hormon oksitosin tidak hanya bertugas melancarkan produksi ASI, tetapi juga merangsang otot rahim untuk berkontraksi. Itulah mengapa sensasi mulas sering kali memuncak ketika si Kecil sedang menyusu.

Meskipun terasa agak mengganggu, momen ini justru sangat menguntungkan untuk percepatan pemulihan rahim Mama.

Pengalaman kram pasca melahirkan ternyata bisa dirasakan berbeda pada setiap kehamilan. Pada persalinan anak pertama, tonus otot rahim biasanya masih cukup kencang sehingga kram terasa lebih ringan.

Namun jika ini merupakan persalinan anak kedua, ketiga, atau seterusnya, rasa kram biasanya akan terasa jauh lebih kuat sehingga otot rahim sudah tidak sekencang saat kehamilan pertama.

Akibatnya, rahim harus berkontraksi lebih keras untuk bisa kembali ke ukuran semula dan mengakibatkan rasa mulas di persalinan kedua terasa lebih intens dibanding sebelumnya.

Ukuran rahim selama kehamilan juga sangat memengaruhi intensitas kontraksi yang akan Mama rasakan pasca melahirkan. Jika Mama mengandung bayi kembar atau bayi dengan bobot yang cukup besar, rahim akan meregang lebih maksimal.

Hal ini membuat otot rahim membutuhkan usaha lebih besar untuk bisa menyusut kembali, kontraksi yang dihasilkan pun otomatis akan terasa lebih kuat.

Itulah penyebab rahim dapat kontraksi setelah melahirkan, tetap istirahat yang cukup dan komunikasikan selalu dengan dokter terkait kondisi Mama!