Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
ilustrasi area vagina (freepik.com/freepik)
ilustrasi area vagina (freepik.com/freepik)

Intinya sih...

  • Resep alami untuk merapatkan vagina setelah melahirkan

  • Bahan-bahan yang dibutuhkan: daun pandan, daun sirih, bawang putih, air

  • Cara membuat ramuan alami dan pentingnya menjaga kesehatan area kewanitaan setelah melahirkan

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Setelah melahirkan, tubuh Mama tentu mengalami banyak perubahan, termasuk di area kewanitaan. Proses persalinan dapat membuat otot-otot panggul menjadi lebih kendur dari biasanya. Hal ini wajar saja terjadi dan merupakan bagian dari proses pemulihan tubuh setelah perjuangan melahirkan si Kecil ke dunia.

Kabar baiknya, ada beberapa cara alami yang bisa membantu mengembalikan area kewanitaan yang kendur sekaligus dapat menjaga kesehatan area intim. Dengan perawatan yang tepat, Mama bisa merasa lebih nyaman dan percaya diri kembali tanpa harus menggunakan produk atau perawatan ekstrem, lho!

Popmama.com sudah merangkum resep alami untuk merapatkan vagina setelah Melahirkan. Yuk simak bersama!

1. Bahan-bahan yang dibutuhkan

ilustrasi daun pandan (vecteezy.com/Yutthakan Taweepoon)

  1. 3 lembar daun pandan

  2. 3 lembar daun sirih

  3. 2 siung bawang putih

  4. Air secukupnya

2. Cara membuat

instagram.com/sendymoza

  1. Ambil 3 lembar daun pandan, bentuk seperti pita, lalu potong sedikit.

  2. Potong kecil-kecil daun sirih

  3. Iris tipis bawang putih

  4. Siapkan air secukupnya di dalam panci, lalu panaskan di atas kompor.

  5. Setelah air mendidih, masukkan semua bahan kedalam air mendidih dan biarkan selama kurang lebih 5 menit hingga aromanya keluar.

  6. Angkat dan tuangkan ke wadah bersih. Gunakan air rebusan ini untuk membasuh area kewanitaan setelah melahirkan.

Menjaga kesehatan area kewanitaan setelah melahirkan bukan hanya soal penampilan, tapi juga tentang kenyamanan dan kepercayaan diri Mama. Dengan perawatan alami dan kebiasaan sehat, tubuh perlahan akan kembali pulih, dan Mama pun bisa merasa lebih nyaman menjalani hari-hari baru bersama si kecil.

Buat Mama yang ingin melihat cara lengkap membuat ramuan alaminya, bisa langsung simak video di bawah ini, ya!

Editorial Team