5 Herbal untuk Redakan Sakit Kepala Saat Program IVF

Ternyata cengkeh bisa meredakan sakit kepala yang berdenyut-denyut, lho!

29 September 2021

5 Herbal Redakan Sakit Kepala Saat Program IVF
Pixabay/majacvetojevic

Mungkin kamu bertanya-tanya mengenai efek samping dari obat stimulasi program IVF. 

Sebagian besar obat stimulasi IVF dikaitkan dengan fluktuasi hormon yang berlebihan. Ini guna mendorong perkembangan folikel multipel dan mendukung kelangsungan hidup embrio.

Sedangkan estrogen dianggap terkait erat mengenai gejala migrain dan bisa memicu sakit kepala.

Agar aktivitas harian Mama tidak terganggu, berikut Popmama.com berikan 5 daftar herbal untuk meredakan sakit kepala:

1. Basil meredakan otot pada bagian kepala yang tegang

1. Basil meredakan otot bagian kepala tegang
Pixabay/monicore

Beberapa gejala yang mungkin Mama alami saat mengalami rangsangan dari program hamil adalah merasa lelah dan sakit kepala.

Jika sakit kepala tergolong ringan, cobalah menggunakan basil yang bersifat antiinflamasi dan analgesik.

Basil sendiri merupakan relaksan untuk meredakan otot pada bagian kepala yang tegang dan mampu menenangkan pikiran.

Mama dapat menambahkan dua sampai tiga basil segar ke dalam satu cangkir air, lalu biarkan mendidih selama lima menit. Kemudian minumlah selagi masih hangat.

Editors' Picks

2. Cengkeh bisa memblokir persepsi rasa sakit

2. Cengkeh bisa memblokir persepsi rasa sakit
Pixabay/abuyotam

Beberapa herbal yang paling sering direkomendasikan untuk sakit kepala adalah cengkeh. 

Ini kemungkinannya karena sifat antinosiseptif di dalam cengkeh yang dapat membantu untuk memblokir persepsi rasa sakit.

Dilansir dari Timesofindia, cengkeh bisa meredakan sakit kepala yang berdenyut dengan sifat pendinginan dan penghilang rasa sakitnya. 

Cobalah menghancurkan beberapa cengkeh sampai halus. Lalu masukkan ke dalam sapu tangan bersih dan hirup aroma cengkeh setiap kali Mama sakit kepala.

3. Jahe cukup efektif melawan migrain dan peradangan

3. Jahe cukup efektif melawan migrain peradangan
Pixabay/siala

Mama alami sakit kepala saat program kehamilan?

Nggak perlu khawatir lagi, karena jahe adalah pilihan obat sakit kepala alami yang bisa dicoba.

Jahe yang memiliki sifat antiinflamasi, ini terbilang cukup efektif untuk melawan migrain dan mengurangi peradangan.

Bahkan kandungan gingerol pada jahe juga dapat membantu memperlancar peredaran darah di dalam tubuh. Yuk, campurkan jahe dan lemon yang terasa menyegarkan!

4. Kayu manis bertindak menghilangkan rasa sakit

4. Kayu manis bertindak menghilangkan rasa sakit
Pixabay/Antonio_Cansino

Saat alami migrain yang menyakitkan, kayu manis bisa menjadi alternatif agar kondisinya tidak semakin memburuk.

Dikutip dari doctor.ndtv, kayu manis adalah bumbu ajaib yang membuktikan pengobatan rumah efektif untuk migrain.

Penggunaan pengobatan alami ini pun dapat menghilangkan rasa sakit dan bertindak sebagai agen dalam menghilangkan migrain.

Caranya cukup giling beberapa batang kayu manis menjadi bubuk. Lalu tambahkan air sampai menjadi pasta kental dan oleskan pada dahi selama 30 menit.

5. Teh chamomile memiliki efek relaksasi untuk sakit kepala

5. Teh chamomile memiliki efek relaksasi sakit kepala
Pixabay/Natalie_Corot

Mungkin sebagian perempuan yang menjalani program IVF merasakan efek samping sakit seperti sakit kepala.

Teh chamomile pun bisa menjadi bahan alami yang cocok dimanfaatkan sebagai obat sakit kepala, insomnia dan kecemasan.

Diwartakan dari Artfultea, chamomile adalah teh herbal yang menenangkan dan bagus untuk diminum saat sakit kepala. Chamomile bekerja mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan sakit kepala. 

Meminum teh chamomile sebagai pengobatan, efek relaksasinya dapat membantu mengatasi sakit kepala tegang dan terasa lebih menenangkan.

Itulah 5 herbal untuk atasi sakit kepala saat program IVF. Tentu saja jika alami sakit kepala terus-menerus, yang terbaik adalah menghubungi dokter.

Baca juga:

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.

Mama CerdAZ

Ikon Mama CerdAZ

Panduan kehamilan mingguan untuk Mama/Ibu, lengkap dengan artikel dan perhitungan perencanaan persalinan

Cari tahu yuk