Bayi Baru Lahir Bisa Tahan Berapa Lama Tanpa ASI?

Produksi ASI yang terhambat setelah bayi lahir tentu membuat Mama merasa cemas karena khawatir asupan si Kecil tidak terpenuhi. Namun, kondisi ini sebenarnya hanya berlangsung beberapa jam saja, bahkan kurang dari satu hari setelah persalinan.

Berdasarkan informasi dari laman Kementerian Kesehatan, bayi baru lahir mampu bertahan selama 2–3 (sekitar 24-72 jam) hari tanpa ASI sehingga bayi mampu menunggu produksi ASI mama hingga benar-benar keluar dalam rentang waktu tersebut.

Hindari memberikan makanan atau minuman selain ASI pada bayi karena sistem pencernaan bayi masih sangat kecil dan sensitif sehingga ia hanya dapat mengonsumsi ASI saja, bahkan si Kecil hanya membutuhkan ASI sebanyak 2–3 cc dalam sekali minum.

Umumnya produksi ASI akan meningkat dan terasa banyak pada 3–5 hari setelah persalinan. Namun, terdapat beberapa kondisi yang menghambat produksi ASI.

Beberapa faktor yang dapat memicu produksi ASI yang terhambat, antara lain:

• Stres atau cemas berlebihan.

• Terlalu sering mengandalkan susu formula sehingga stimulasi menyusui berkurang.

• Kondisi medis tertentu, seperti gangguan tiroid, diabetes, atau obesitas.

• Sedang sakit yang diakibatkan infeksi virus.

• Asupan makan dan minum yang terlalu sedikit.

• Operasi caesar.

• Pendarahan berlebihan setelah melahirkan.

Walaupun kondisi tersebut memicu hambatan terhadap produksi ASI, Mama tidak perlu khawatir karena masih terdapat cara lain untuk menstimulasi kembali produksi ASI.

Mama juga dapat melakukan konsultasi dengan tenaga kesehatan atau konselor laktasi untuk mendapatkan bantuan dan dukungan yang tepat agar produksi ASI dapat optimal

Untuk membantu produksi ASI tetap optimal, Mama dapat melakukan beberapa langkah sederhana berikut ini.

• Mama dapat menyusui bayi sesering mungkin, bahkan setiap 2–3 jam sekali.

• Lakukan kontak kulit ke kulit dengan mendekap atau menggendong bayi.

• Mama dapat meminta bantuan Papa untuk memijat punggung Mama secara lembut.

• Pastikan Mama untuk tetap terhidrasi dengan minum air putih secara rutin.

• Konsumsi makanan yang dikenal sebagai pelancar ASI (ASI Booster), seperti daun katuk, bayam, gandum, dan kacang-kacangan.

• Berikan kedua payudara secara bergantian saat menyusui.

Dengan konsistensi serta dukungan yang tepat, harapannya setiap langkah tersebut dapat memicu hormon oksitosin untuk melancarkan ASI sehingga produksi ASI berjalan secara optimal.

Apabila ASI masih belum menunjukkan tanda-tanda keluar dalam waktu 72 jam setelah persalinan, Mama berisiko mengalami keterlambatan produksi ASI dalam jumlah yang lebih banyak pada 7–14 hari berikutnya.

Oleh karena itu, penting bagi Mama untuk segera bersikap proaktif dengan meminta bantuan tenaga kesehatan untuk mendapatkan saran dan pendampingan yang sesuai dengan kondisi menyusui mama, agar risiko keterlambatan produksi ASI dapat dicegah.

Bayi yang baru lahir membutuhkan asupan susu setidaknya 8 kali dalam 24 jam selama empat minggu pertama. Frekuensi asupan tersebut penting untuk memastikan kebutuhan akan cairan serta nutrisinya terpenuhi dengan baik.

Idealnya, Mama hanya memberikan ASI sejak bayi baru lahir. Namun, apabila Mama produksi ASI terhambat atau sulit keluar dalam rentang waktu tertentu sementara bayi telah menunjukkan kondisi dehidrasi berat, seperti tubuh menguning atau penurunan berat badan lebih dari 10% sejak ia lahir, maka pemberian sufor akan menjadi pertimbangan.

Namun, Mama perlu berkonsultasi dengan dokter atau tenaga kesehatan terlebih dahulu untuk mendapatkan arahan yang aman dan tepat terkait pemberian susu formula pada bayi yang baru saja lahir.

Itu tadi penjelasan mengenai berapa lama bayi baru lahir dapat bertahan tanpa ASI. Semoga informasi ini membantu Mama dalam memahami kebutuhan si Kecil akan asupan ASI sejak kelahirannya.