Jadwal Harian Nael Idris Anak Kedua Nikita Willy di Usia 6 Bulan

Nael Idris memulai harinya dengan bangun pada pukul 6 pagi, tepat saat matahari mulai menyinari. Begitu terbangun, Nikita langsung memberi Nael susu sebanyak 2oz untuk mengisi perut kecilnya setelah tidur malam yang nyenyak.

Nikita juga memanfaatkan momen ini menjadi salah satu waktu bonding hangat bersama Nael. Setelah menyusu, Nael bersiap menikmati sarapan sehat yang disajikan pukul 7 pagi, sesuai dengan kebutuhan nutrisinya di usia 6 bulan.

Nikita membuat rutinitas pagi ini tak hanya menyehatkan, tetapi juga membantu membentuk pola harian yang konsisten bagi tumbuh kembang Nael.

Usai menikmati menu sarapan pada pukul 7 pagi, Nikita memberikan susu tambahan sebanyak 3oz kepada Nael pada pukul 8.00 pagi.

Pemberian susu ini menjadi asupan nutrisi pelengkap untuk mendukung tumbuh kembangnya yang optimal.

Setelah kenyang, Nael pun bersiap untuk tidur pertamanya atau first nap, yang dimulai pukul 8.15. Ia tidur selama kurang lebih 1,5 jam dan bangun kembali sekitar pukul 9.45 pagi.

Setelah tidur pagi selama kurang lebih satu setengah jam, Nael pun terbangun sekitar pukul 9.45. Untuk menunggu waktu makan siang, Nikita biasanya menghabiskan waktu bersama Nael dengan bermain atau membacakan buku cerita.

Aktivitas ini tak hanya mempererat bonding ibu dan anak, tapi juga merangsang perkembangan sensorik dan kognitif Nael. Menjelang pukul 11.00 siang, Nael pun mulai menyantap makan siangnya.

Setelah jeda sekitar 45 menit, Nikita kembali memberikan susu sebanyak 3oz sebagai pelengkap nutrisi. Rutinitas siang ini ditutup dengan tidur siang pukul 12.00, membantu Nael tetap bugar dan ceria sepanjang hari.

Setelah bangun dari tidur siangnya pada pukul 2 siang, Nael langsung minum susu sebanyak 2oz sebagai asupan awal di sore hari. Tak berselang lama, tepatnya pukul 3.45, ia kembali mendapatkan tambahan susu sebanyak 3oz untuk mengisi perutnya sebelum jam makan malam.

Setelah perut terasa kenyang, Nael pun melakukan tidur singkat atau cat nap pada pukul 4.00 sore. Tidur singkat ini berlangsung selama 30 menit dan membantu menyegarkan tubuhnya sebelum memasuki waktu malam.

Begitu bangun pada pukul 4.30 sore, Nikita kembali memberikan susu sebanyak 2oz sebagai pengantar menuju rutinitas malam. Pola ini menunjukkan bagaimana Nikita menjaga keseimbangan antara waktu istirahat dan kecukupan nutrisi bagi tumbuh kembang Nael.

Sebagai penutup dari rangkaian aktivitas harian Nael, Nikita mulai menjadwalkan makan malam Nael pada pukul 5.30 sore. Waktu makan malam ini hanya berlangsung selama 30 menit, agar Nael tidak terlalu kenyang dan tetap nyaman saat tidur.

Setelah makan, Nikita langsung memandikan Nael sekitar pukul 6.00 sore. Mandi dengan air hangat menjadi salah satu rahasia tidur nyenyak Nael yang rutin dilakukan Nikita setiap malam.

Selain membuat tubuh Nael bersih, mandi air hangat juga membantu tubuhnya lebih rileks dan siap untuk istirahat malam. Usai mandi, Nikita memberikan susu terakhir sebanyak 3oz sebagai pengantar tidur.

Setelah menyusu, Nael pun mulai tidur malam pada pukul 6.45 dengan kondisi kenyang, tenang, dan nyaman. Semua tahapan ini dilakukan dengan penuh perhatian oleh Nikita agar proses tumbuh kembang Nael berlangsung optimal, baik secara fisik, emosional, maupun kognitif.

Nah, itu dia jadwal rutinitas harian Nael Idris di usia 6 bulan. Rutinitas ini bisa menjadi inspirasi bagi orangtua dalam mengatur kegiatan harian si Kecil agar tumbuh kembangnya lebih optimal.