Bagaimana Cara Mengombinasikan ASI dan Susu Formula yang Tepat?

Ada beberapa alasan umum para Ibu memilih mengombinasikan pemberian ASI dengan susu formula, antara lain:

Produksi ASI sedikit

Sebagian ibu berjuang untuk menghasilkan produksi ASI yang cukup agar bisa menyusui eksklusif. Tetapi ada faktor-faktor kesehatan lain yang membuat produksi ASI menurun, misalnya diet, penyakit yang diderita, bahkan stres. Susu formula dapat membantu melengkapi kebutuhan nutrisi bayi dari kekurangan yang tak dapat dipenuhi oleh jumlah ASI Mama.

Waktu istirahat untuk Mama

Memberi minum ASI dan susu formula untuk bayi lewat botol adalah salah satu cara yang memungkinkan ibu bisa mendapat waktu istirahat lebih panjang. Dengan cara ini, orangtua yang lain dapat bergantian memberi makan bayi, terutama di malam hari, tanpa tergantung pada Mama.

Mama kembali bekerja

Banyak ibu yang akhirnya memutuskan mengombinasikan ASI dengan susu formula agar lebih efektif dan efisien ketika sang Ibu harus kembali bekerja. Siapapun yang mengasuh bayi, bisa memberikan susu tanpa perlu menunggu kedatangan sang Ibu dari tempat kerja.

Lalu, bagaimana caranya mencampurkan ASI dengan susu formula yang aman dan sehat? Ada tiga jenis susu formula yang beredar di pasaran. Mari kita kulik satu per satu:

1. Konsentrat cair dan susu formula bubuk

Jika Mama menggunakan kedua jenis susu formula ini, pastikan mengikuti instruksi penggunaan dari pabrik atau dari dokter anak. Umumnya, konsentrat cair dan susu formula bubuk perlu dicampurkan dengan air yang telah direbus selama 5 menit, lalu didinginkan. Setelah cairan susu formula siap, barulah campurkan dengan ASI.

Jangan sekalipun mencampurkan konsentrat cair dan susu formula bubuk langsung dengan cairan ASI. Cairan ASI bukanlah pengganti air yang dapat diampurkan begitu saja pada kedua jenis susu formula ini.

2. Susu formula siap minum

Berbeda dengan jenis konsentrat cair dan susu formula bubuk, susu formula siap minum dapat dicampurkan langsung pada ASI. Susu jenis ini tidak perlu diracik terlebih dahulu sehingga lebih aman untuk dikombinasikan langsung dengan ASI.

Banyak orangtua yang seringkali teledor dalam menyajikan susu formula untuk bayi. Entah itu dari takaran, jenis air yang digunakan bahkan cara menyajikannya. Padahal, susu formula bayi dibuat untuk memenui kalori dan nutrisi dalam jumlah cairan tertentu. Misalnya, formula standar adalah 20 kalori per 30 mL cairan susu. Jadi, jika disajikan sesuai petunjuk, bayi akan mendapatkan jumlah yang sesuai. Namun, jika Mama menambahkan susu formula bubuk atau konsentrat cair langsung ke ASI sebelum diencerkan dengan air, akan mengubah keseimbangan nutrisi dan air pada keduanya.

Saat masih bayi, ginjal Si Kecil masih belum matang. Ginjal bayi yang baru lahir dan masih kecil membutuhkan air yang cukup untuk memroses semua nutrisi dalam makanan, terutama protein dan garam. 

Ketika cairan susu sangat pekat, hal ini bisa jadi berbahaya karena tubuh bayi belum sanggup mengatasi dan mencernanya dengan baik. Karena itulah, ketika menyiapkan campuran susu formulas dan ASI, selalu gunakan takaran air yang benar dan ikuti semua instruksi yang diberikan.

Semoga informasi ini bermanfaat dalam menyiapkan dan menyajikan susu untuk si Kecil ya, Ma!