- Bereksperimen dengan makanan baru di restoran. Mama tidak pernah tahu apakah bayi Mama memiliki alergi pada makanan baru.
- Memotong buat untuk snack dari rumah. Memotong buah-buahan dan menyimpannya beberapa saat dapat mengubah rasa dan mengundang kuman. Kupas dan bersihkan buah saat diperlukan.
- Hindari makanan yang dijual di pinggir jalan. Walau terlihat menarik namun kebersihannya tidak terjamin, pencernaan bayi belum kuat, Ma.
- Memesan jus dan memberikannya ke bayi. Hati-hati dengan es yang ada dalam campuran jus atau milkshake.
Ma, Lakukan 5 Tips Ini Saat Makan di Restoran Bersama Bayi
Sesekali Mama tentu ingin keluar rumah sekedar untuk melepas penat seharian mengasuh bayi. Namun tidak mudah untuk sekedar berjalan-jalan di mal atau makan di restoran dengan bayi. Bayi Mama mungkin tidak menikmati suasana ramai atau apa yang harus dimakan bila bayi lapar. Mama tidak dapat mengendalikan suasana hati atau rasa lapar bayi.
Popmama.com mengulas beberapa tips untuk Mama saat membawa bayi keluar untuk makan di restoran.
1. Pilih restoran yang cocok untuk bayi
Pilih restoran yang ramah bayi dan bila memungkinkan, pesan makanan sebelum Mama tiba. Mengapa? Sebab bayi sangat mudah menjadi rewel. Pilihlah tempat-tempat yang memiliki ruang terbuka, beberapa akuarium untuk hiburan, dan banyak ruang untuk berjalan-jalan.
Pastikan restoran yang akan Mama kunjungi juga memiliki kursi bayi.
2. Jangan menyimpang dari jadwal makan bayi
Bayi lapar tidak dapat tenang dan nyaman. Mama dapat membawa beberapa makanan yang mudah dimakan, misalnya snack kesukaannya atau buah. Ini akan membuat perutnya selalu terisi dan merasa nyaman.
Termos yang berisi bubur hangat juga bisa menjadi pilihan Mama jika tidak ada makanan yang cocok untuk bayi di restoran.
3. Bawa air dari rumah
Bawalah air dari rumah, baik itu air dingin atau panas. Ini dapat mengurangi risiko bayi mengalami sakit perut setelah meminum air dari luar rumah. Jika terpaksa harus memesan air, pilih air mineral yang sudah terjamin kebersihannya.
4. Memesan makanan yang disesuaikan untuk bayi
Jika tidak membawa makanan bayi dari rumah, Mama dapat memesan makanan sederhana yang disesuaikan dengan bayi Mama. Misalnya, kentang goreng atau telur dadar. Biasanya beberapa restoran mungkin dapat menyediakan pesanan khusus jika Mama bertanya.
5. Sediakan susu dari rumah
Bawa susu dan air dari rumah. Pastikan juga botol susunya steril ya, Ma. Simpan susu dan botolnya di tempat yang praktis, sehingga setiap saat bayi ingin minum, Mama dapat dengan cepat dan mudah menyediakannya.
Jika bayi masih menyusu ASI, Mama dapat menyiapkan perlengkapannya sehingga Mama dapat menyusui dengan nyaman.
Pantangan Saat Makan di Luar Bersama Bayi
Perhatikan hal-hal ini Ma, agar acara makan di luar berlangsung aman dan nyaman. Mama, sebaiknya tidak melakukan:
Kunci untuk makan di restoran bersama bayi terletak pada seberapa banyak Mama dapat melibatkan bayi. Sambil menunggu makanan membawa bayi berkeliling dan menjaga bayi agar tidak bosan.
