Suplemen dengan Kandungan Fenugreek untuk ASI Lancar
- Nutrigold fenugreek gold membantu menjaga keseimbangan gula darah dan produksi ASI, dijual dengan harga Rp250.000- Rp400.000
- UpSpring milkflow fenugreek and blessed thistle capsules mendukung hormon alami dan produksi ASI, dijual dengan harga kisaran Rp571-an ribu per botolnya
- Lactamor mengandung ekstrak biji fenugreek dan daun katuk, diperkaya dengan vitamin B12, harganya bervariasi dari Rp30-an ribu hingga Rp120-an ribu
Menyusui jadi momen membahagiakan bagi setiap Mama. Oleh karena itu, berbagai cara akan dilakukan agar produksi ASI dapat meningkat dan bisa memenuhi kebutuhan si Kecil.
Salah satu yang dilakukan agar produksi ASI meningkat adalah dengan mengonsumsi fenugreek. Mama pasti sudah sering mendengar kan, kalau fenugreek umumnya digunakan untuk ASI booster.
Fenugreek memiliki sejumlah manfaat dalam kesehatan, melansir dari Healthline, fenugreek kaya akan serat dan protein, dapat menurunkan kadar gula darah dan dapat merangsang produksi ASI. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada 2018, ibu menyusui yang mengonsumsi fenugreek menunjukan peningkatan produksi ASI.
Para peneliti berpendapat bahwa salah satu kandungan dalam fenugreek, yaitu phytoestrogen mampu melancarkan produksi ASI, karena senyawa alami tersebut memiliki sifat mirip hormon estrogen. Seperti yang kita tahu, estrogen adalah hormon yang membantu meningkatkan produksi ASI dengan merangsang otak untuk memproduksi lebih banyak hormon prolaktin.
Karena itulah, fenugreek dikonsumsi saat menyusui guna merangsang produksi ASI. Tanaman herbal penambah jumlah ASI ini sekarang sudah tersedia dalam bentuk suplemen, jadi Mama tidak perlu repot lagi untuk mengonsumsinya.
Jika Mama ingin mencoba suplemen yang mengandung fenugreek, berikut Popmama.com sudah merangkum informasi mengenai suplemen dengan kandungan fenugreek untuk asi lancar, yang dilansir dari berbagai sumber.
Table of Content
1. Nutrigold fenugreek gold
Berdasarkan deskripsi produknya, nutrigold fenugreek dirancang khusus untuk membantu para ibu mendukung produksi ASI dengan aman.
Suplemen ini membantu menjaga keseimbangan gula darah yang sehat, mendukung produksi ASI, sekaligus mendukung pemulihan tubuh setelah melahirkan.
Bahkan, demi keamanan Mama dan si Kecil, produk ini sudah diuji secara independen dan disertifikasi bebas dari kedelai, susu, telur, maupun makanan laut.
Produk impor ini dijual dengan kisaran harga Rp250.000- Rp400.000 di toko online.
2. UpSpring milkflow fenugreek and blessed thistle capsules
Kapsul milkflow fenugreek ini dapat mendukung hormon yang secara alami membantu menjaga dan meningkatkan pasokan ASI.
Dengan mengonsumsi secara rutin, Mama bisa lebih tenang dalam memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil.
Tidak hanya mengandung fenugreek, kapsul ini juga mengandung blessed thistle, dan adas yang dapat mendukung produksi ASI. Adas bermanfaat bagi ibu menyusui karena bersifat galaktagog, artinya dapat membantu meningkatkan jumlah ASI sekaligus melancarkan produksinya.
Suplemen ini cocok untuk ibu menyusui yang membutuhkan dukungan untuk meningkatkan produksi ASI selama fase awal menyusui.
UpSpring milkflow fenugreek and blessed thistle capsules merupakan produk impor yang jadi andalan. Produk ini dapat ditemukan di marketplace dengan harga kisaran Rp571-an ribu per botolnya.
3. Lactamor
Lactamor merupakan suplemen yang dapat membantu melancarkan produksi ASI bagi ibu menyusui.
Suplemen ini menggabungkan ekstrak biji fenugreek dan ekstrak daun katuk, dua bahan yang terkenal efektif dalam mendukung kelancaran ASI.
Selain itu, suplemen ini juga diperkaya dengan vitamin B12, yang berperan penting dalam meningkatkan produksi sel darah merah, nutrisi yang sangat dibutuhkan selama proses menyusui.
Mama dapat menemukan produk ini di toko online atau apotik terdekat ya. Kisaran harganya cukup bervariasi dari Rp30-an ribu per strip hingga Rp120-an ribu untuk satu boxnya.
4. Lactamam
Selanjutnya ada lactamam. Suplemen ini diklaim mampu mendukung pengeluaran dan meningkatkan jumlah ASI secara alami.
Berdasarkan deskripsi produknya, suplemen ini mengandung ekstrak biji fenugreek dan ekstrak daun katuk, yang efektif membantu merangsang hormon prolaktin pada ibu, sehingga produksi ASI menjadi lebih lancar.
Selain itu, kandungan phytoestrogen di dalamnya juga dipercaya dapat menutrisi sel-sel payudara, membantu menjaga kekencangan dan kesehatan jaringan payudara.
Harganya sekitar Rp40.000 per strip, membuatnya mudah dijangkau bagi ibu menyusui yang ingin mendukung kelancaran ASI mereka.
5. UpSpring milkflow fenugreek gummies
Selain hadir dengan produk kapsulnya, Up Spring juga menawarkan produk gummy bagi para Mama yang sedang menyusui. Selain mengandung fenugreek, gummy ini juga mengandung kombinasi herbal lainnya seperti blessed thistle dan fennel, yang mampu meningkatkan suplai ASI yang rendah.
Selain itu kandungan Vitamin B, berperan penting membantu menjaga energi Mama.
Produk ini juga merupakan produk impor dari Amerika Serikat yang dapat dibeli dengan kisaran harga Rp500-an ribu di marketplace Indonesia.
Itulah lima suplemen dengan kandungan fenugreek untuk asi lancar, Mama ingin mencoba yang mana?
