7 Tanda Melahirkan Sudah Semakin Dekat, Siap Siaga Ya Ma!

Saat mendekati masa persalinan, kondisi bayi di perut Mama akan turun ke rongga panggul yang menyebabkan tertekannya kantung kemih.

Hal ini tentunya akan membuat otot-otot dalam panggul  Mama longgar sehingga merasa sering ingin buang kecil dan terlebih bisa mengakibatkan diare.

Oleh karenanya Mama dan Papa harus waspada dan hati-hati dengan selalu memperhatikan kondisi tubuh Mama ya!

Apabila Mama merasakan rasa sakit atau nyeri berlebih pada bagian pinggang dan punggung ini merupakan salah satu tanda bahwa masa persalinan semakin dekat.

Rasa sakit ini akan terasa seperti kram dan mules seperti dimasa menstruansi yang akan bertahan selama beberapa hari.

Untuk mengatasi hal ini sebelumnya dimasa kehamilan Mama bisa loh rajin berolahraga ringan seperti yoga hamil untuk meredakan rasa nyeri saat mendekati masa persalinan.

Perasaan gelisah pasti menghantui seorang Mama yang akan mendekati masa persalinan. Hal ini tentunya akan menganggu pola tidur mama sehingga akan sulit untuk tidur di malam hari.

Namun terlepas dari kondisi tersebut Mama harus tetap beristirahat yang cukup dan maksimal disiang hari ya, agar memiliki energi yang kuat saat masa persalinan nanti.

Kondisi emosional yang tidak stabil pasti dirasakan oleh seorang Mama saat akan menghadapi hari persalinan yang semakin dekat.

Perasaan marah, malas, mengantuk, dan lainnya akan dialami sebagai bagian dari efek hormon dimasa kehamilan.

Tentu saja hal ini akan membuat Mama merasa tidak nyaman, oleh karenanya kelilingi diri Mama dengan orang-orang tersayang yang mendukung Mama mendekati masa persalinan.

Saat mendekati masa persalinan Mama akan semakin sering mengalami kontraksi palsu atau Braxton-Hicks yang timbul akibat semakin kencangnya otot perut.

Kontraksi palsu ini biasanya timbul dan pergi selama kurang lebih 30-120 menit, dimana kondisi ini menjadi sesuatumenandakan semakin dekatnya masa persalinan.

Oleh karenanya Mama harus selalu memberikan update kepada dokter persalinan Mama agar semakin waspada dan bersiap untuk menjalani proses persalinan yang semakin dekat.

Salah satu tanda yang memberikan sinyal bahwa masa persalinan semakin dekat ialah pecahnya air ketuban Mama.

Hal ini biasanya terjadi setelah Mama mengalami kontraksi, namun beberapa ada juga yang lebih awal mengalami pecah ketuban terlebih dahulu.

Saat mengalami hal ini sebaiknya Mama segera bersiap ke rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat ya Ma!

Keluarnya lendir bercampur darah yang keluar dari vagina menjadi salah satu tanda bahwa masa persalinan semakin dekat.

Kondisi ini diakibatkan karena saat masa kehamilan leher rahim akan ditutupi oleh lapisan lendir.

Saat mengalaminya sebaiknya Mama tidak panik dan segera menghubungi tenaga medis terdekat ya!