Bolehkah Ibu Hamil Pakai Body Scrub? Saat hamil, kulit mama jadi sensitif. Boleh pakai body scrub asal pilih produk lembut dan bebas bahan berisiko.
Manfaat Body Scrub untuk Ibu Hamil Mengangkat sel kulit mati, mengurangi kekeringan kulit, melancarkan peredaran darah, memberi efek relaksasi.
Hal yang Harus Diperhatikan sebelum Pakai Body Scrub Pilih produk dengan bahan aman, hindari area perut, lakukan dengan lembut, batasi frekuensi scrub, tes alergi dulu.
Artikel ini telah ditinjau secara medis oleh dr. Vidyani Adiningtyas, Sp.DVE
Saat hamil, banyak perubahan yang terjadi pada tubuh mama, termasuk kondisi kulit yang bisa menjadi lebih kering atau kusam. Untuk mengatasi hal ini, body scrub bisa jadi salah satu solusinya.
Tapi, bolehkah ibu hamil pakai body scrub?
Yuk, cari tahu jawabannya dan simak informasi lengkapnya bersama Popmama.com agar Mama bisa tetap tampil percaya diri tanpa mengabaikan kesehatan janin.
Saat hamil, tubuh mama mengalami banyak perubahan, termasuk kulit yang jadi lebih sensitif. Nah, ini bikin banyak Mama bertanya-tanya, boleh nggak sih pakai body scrub? Jawabannya boleh kok, asal hati-hati. Menurut para dermatolog, body scrub aman dipakai selama memilih produk yang lembut dan bebas bahan berisiko, seperti retinoid, salicylic acid dalam kadar tinggi, atau essential oil tertentu.
Pilihan yang aman biasanya scrub berbahan dasar gula, oatmeal, atau minyak alami yang lebih lembut untuk kulit. Tapi ingat, jangan terlalu sering. Cukup 1–2 kali seminggu supaya kulit tetap bersih tanpa iritasi. Hindari juga menggosok area perut yang sedang menegang karena bisa membuat kulit lebih rentan.
Kalau Mama suka perawatan tubuh, body scrub bisa jadi salah satu cara sederhana untuk menjaga kulit tetap sehat selama hamil. Dengan catatan, dilakukan dengan benar dan menggunakan produk yang aman, manfaatnya cukup banyak, lho! Berikut beberapa manfaat yang bisa Mama rasakan:
Mengangkat sel kulit mati yang membantu membuat kulit terasa lebih halus dan segar.
Mengurangi kekeringan kulit, dengan eksfoliasi ringan dapat membantu mengatasi kulit kering yang sering muncul karena perubahan hormon.
Melancarkan peredaran darah, adanya pijatan lembut saat menggosok body scrub bisa meningkatkan sirkulasi darah.
Memberi efek relaksasi saat proses scrubbing yang dilakukan pelan-pelan bisa membuat tubuh lebih rileks dan segar.
Pilih produk dengan bahan aman dan hindari scrub yang mengandung bahan kimia keras atau zat berbahaya seperti retinoid, paraben, dan pewangi berlebihan.
Hindari area perut, karena kulit perut biasanya lebih sensitif saat hamil, jadi sebaiknya jangan digosok agar tidak menimbulkan iritasi.
Lakukan dengan lembut serta hindari menggosok terlalu keras karena bisa membuat kulit merah dan perih.
Batasi frekuensi scrub dengan cukup lakukan 1–2 kali seminggu agar kulit tidak kehilangan kelembaban alaminya.
Tes alergi dulu sebelum pakai di seluruh tubuh, coba di area kecil untuk memastikan tidak ada reaksi negatif.
Kalau Mama masih ragu menggunakan body scrub, tenang saja. Ada banyak pilihan perawatan kulit yang lebih aman dan tetap bikin kulit lembut selama hamil, seperti:
Pelembap alami: Gunakan minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun untuk menjaga kelembapan kulit tanpa bahan kimia berbahaya.
Body lotion khusus ibu hamil: Pilih lotion yang diformulasikan aman untuk kehamilan, biasanya bebas paraben, alkohol, dan pewangi kuat.
Dry brushing lembut: Teknik menyikat kulit secara lembut bisa membantu eksfoliasi tanpa bahan kimia, tapi lakukan perlahan dan hindari perut.
Jadi, ibu hamil boleh pakai body scrub selama kehamilan dengan memperhatikan beberapa hal. Apakah Mama pernah menggunakan body scrub selama kehamilan?
Bahan body scrub apa yang harus dihindari saat hamil? | Hindari scrub dengan: Asam salisilat tinggi. Retinoid atau AHA/BHA yang kuat. Minyak esensial tertentu yang dapat merangsang kontraksi. |
Apakah body scrub bisa membantu mengatasi stretch mark? | Body scrub tidak menghilangkan stretch mark, tetapi membantu menjaga elastisitas kulit dan memperbaiki tekstur kulit sehingga kulit lebih sehat dan lembut. |
Apakah perlu konsultasi dokter sebelum memakai body scrub saat hamil? | Ya, terutama jika ibu hamil memiliki kulit sensitif, ekzema, atau alergi. Dokter kandungan atau dokter kulit bisa merekomendasikan scrub yang aman untuk kondisi Anda. |