Waspada Kekurangan Nutrisi, Ini Cara Menaikkan Berat Bayi Usia 2 Bulan

Bayi usia 2 bulan masih membutuhkan ASI atau susu formula sebagai komponen nutrisi utama. Jadi jika berat badannya kurang atau bertambah tapi tidak sesuai dengan perkembangan, jangan berikan makanan padat ya, Ma. Sistem pencernaan bayi belum berkembang untuk bisa menerima makanan padat. Alih-alih menambah berat badan, ini akan membahayakan bayi.

Jumlah kebutuhan ASI atau susu formula untuk bayi usia dua bulan adalah sekitar 5 – 6 ons dalam setiap kali menyusui. Pada usia ini, si Kecil membutuhkan sekitar 5 atau 6 kali menyusui dalam setiap hari.

Seiring dengan bertambahnya usia, bayi membutuhkan nutrisi yang cukup karena dibutuhkan untuk perkembangan otot, kemampuan interaksi, dan perkembangan kemampuan sosial.

Sebelumnya, ketahui dulu penyebab berat badan si Kecil tidak bertambah sesuai dengan usianya agar Mama dapat menangani masalah tersebut. Berikut beberapa hal yang mengakibatkan berat badan bayi kurang:

• Durasi menyusui terlalu singkat.
• Bayi mengalami beberapa masalah pencernaan sehingga tidak bisa menerima dan mencerna ASI atau susu formula
• Volume ASI berkurang.
• Tongue tie pada bayi yang menyebabkannya kesulitan mengisap ASI. Sariawan juga menyebabkan bayi kesakitan dan malas menyusu.
• Bayi tidak menyusu dengan benar karena posisi menyusu yang salah. Posisi yang salah menyebabkan si Kecil kelelahan dan malas.
• Bayi mengalami alergi ASI sehingga kekurangan nutrisi.
• Bayi mengalami kondisi medis tertentu.
• Cara menyusu yang salah. Cek dulu apakah cara pelekatan ke puting sudah benar, Ma.

Nah, untuk menaikkan berat badan bayi usia dua bulan, Mama dapat melakukan beberapa hal berikut ini:

Pemberian ASI secara rutin adalah cara menambah berat badan bayi yang efektif. Jika memungkinkan, susui si Kecil setiap 2-3 jam dengan durasi 20 menit, Ma. Jika bayi mengantuk saat menyusu atau berhenti sebelum 20 menit, Mama dapat mengganti posisi menyusui, membantu si Kecil untuk bersendawa, atau menggelitik kakinya agar ia menyusu kembali.

Berikan ASI di pagi, siang, sore, dan minimal sekali di malam hari untuk memastikan si Kecil mendapatkan nutrisi yang cukup.

Cara menyusui yang salah juga dapat menyebabkan penambahan berat badan bayi tidak sesuai dengan yang diharapkan. Cara yang benar bisa membantu bayi mendapatkan kenaikan berat badan, Ma. Cara yang benar dilakukan dengan memberikan ASI dari satu sisi payudara hingga bayi merasa puas atau kenyang.

Hindari memaksa bayi melepas payudara dan berpindah ke payudara satunya ya, Ma. Jika bayi menolak untuk berpindah, Mama dapat melakukannya di sesi menyusui selanjutnya.

Selain itu, perhatikan juga apa si Kecil sudah menyusu dengan benar.

Bila produksi ASI menurun sehingga mengganggu pertumbuhan berat badan bayi, maka Mama harus memerhatikan pola makan sehat. Konsumsi makanan bergizi, terutama yang dapat meningkatkan produksi ASI, dapat membantu mengatasi masalah ini.

Selain meningkatkan produksi ASI, makanan bergizi juga memenuhi kebutuhan nutrisi bayi untuk tumbuh dan berkembang, Ma.

Jika durasi menyusu bayi singkat, ia mungkin tidak memperoleh hindmilk yang mengandung lemak dan kalori tinggi. Lemak dan kalori tinggi ini dibutuhkan untuk meningkatkan berat badannya.

Jadi untuk mengatasinya, Mama dapat memompa ASI terlebih dahulu untuk mengeluarkan sebagian foremilk yang mengandung lebih banyak air.

Manfaat menggendong bayi sangat baik untuk membantu meningkatkan berat badan bayi sesuai dengan usianya. Ini juga bisa membuat bayi merasa nyaman.

Kontak kulit dari Mama ke bayi juga bisa membantu produksi ASI menjadi lebih baik. Selain itu menggendong bayi juga bisa mengurangi bayi menangis terus menerus sehingga bayi menjadi lebih nyaman dan sehat.

Hal lain yang dapat Mama lakukan adalah melakukan pijat bayi. Pijat bayi dapat membantu meningkatkan berat badan bayi. Rangsangan pada bagian tubuh bayi bisa membuat tubuh bayi menjadi lebih nyaman. Sehingga bayi bisa menyerap ASI dengan baik.

Selain itu, pijatan juga dapat membantu pencernaan dan sirkulasi darah bayi menjadi lebih baik. Sehingga akan membantu meningkatkan berat badan si Kecil.

Pijat payudara dapat membantu Mama meningkatkan produksi ASI. Biasakan untuk melakukan pijat payudara sehingga Mama memiliki cadangan ASI yang cukup untuk bayi.

Namun jika Mama tidak terbiasa, Mama juga dapat melakukan pompa ASI untuk merangsang ASI terus berproduksi.

Bayi mungkin akan lebih sering tidur ketika baru lahir. Bayi yang cukup tidur setelah mendapatkan ASI bisa membantu meningkatkan berat badan.

Ketika pada malam hari bayi lebih banyak tidur maka cobalah untuk menawarkan ASI. Memberikan ASI pada malam hari bisa membantu meningkatkan berat badan dengan cepat. Mama dapat melakukannya tanpa harus membangunkan si Kecil.

Itulah cara menaikkan berat badan bayi usia dua bulan. Selain cara di atas, diskusikan dengan dokter dan konsultan laktasi agar berat badan si Kecil meningkat sesuai dengan usianya, Ma.

Berat badan yang kurang bisa menjadi indikasi bayi tidak menyerap atau mendapatkan nutrisi. Jadi jangan ragu membawa bayi ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, ya.

Bagaimana dengan penambahan berat badan bayi mama? Semoga bertambah sesuai dengan usianya, ya!