Cara Mengenalkan Body Boundaries pada Bayi sejak Dini

Salah satu cara paling sederhana untuk mengenalkan batasan tubuh adalah membiasakan diri memberi tahu bayi sebelum menyentuh tubuhnya.

Misalnya, ketika ingin menggendong, Mama bisa mengatakan, “Mama akan menggendong kamu sekarang.” Begitu pula saat ingin membersihkan hidung, Mama dapat bertanya, “Boleh Mama bersihkan hidungmu?”

Walaupun bayi mungkin belum memahami arti dari kalimat tersebut, kebiasaan ini memberikan kesempatan bagi mereka untuk bersiap sebelum tubuhnya disentuh. Mama juga sedang menunjukkan bahwa berinteraksi dengan tubuh seseorang perlu dilakukan dengan cara yang menghargai dirinya.

Kebiasaan ini bisa diterapkan dalam rutinitas sehari-hari, termasuk saat mengganti popok, membersihkan tubuh, makan, maupun berpindah dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya.

Bayi memang belum selalu bisa mengatakan apa yang mereka inginkan. Namun, mereka dapat menunjukkannya melalui gerakan tubuh, seperti memalingkan wajah atau menjauh ketika akan disentuh.

Ketika si Kecil menunjukkan penolakan, Mama bisa berhenti sejenak dan mengakui respons tersebut. Mama dapat mengatakan bahwa Mama mendengar ia tidak menginginkan hal tersebut.

Namun, ada beberapa situasi yang tetap perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan tubuh bayi. Saat mengganti popok, misalnya, Mama bisa menjelaskan bahwa popoknya perlu diganti agar tubuh tetap bersih. Setelah itu, Mama dapat memberi tahu bahwa Mama akan melakukannya dengan lembut dan cepat.

Dengan cara ini, bayi mulai mendapatkan pengalaman bahwa respons dan perasaannya diperhatikan, meskipun ada kebutuhan tertentu yang tetap harus dilakukan.

Selain memperhatikan respons bayi, Mama juga bisa mulai mengenalkan bagian-bagian tubuh dengan nama yang tepat.

Tidak perlu merasa canggung saat menyebutkan bagian tubuh, termasuk alat kelamin. Penggunaan nama anatomi yang benar dan tanpa rasa malu dapat membantu anak mengenali tubuhnya sendiri.

Mama bisa mengenalkan nama bagian tubuh secara alami ketika sedang memandikan, mengganti popok, atau memakaikan pakaian. Jadi, tidak perlu menunggu si Kecil sudah besar untuk mulai mengenalkannya.

Semakin sering dikenalkan melalui aktivitas sehari-hari, bayi pun mendapatkan pengalaman bahwa setiap bagian tubuh merupakan bagian dari dirinya yang perlu dikenali dan dihargai.

Memberikan kesempatan untuk memilih juga dapat membantu membangun rasa memiliki kendali terhadap dirinya. Untuk bayi atau balita, Mama bisa memulainya dari pilihan-pilihan sederhana.

Contohnya, Mama dapat menawarkan dua pilihan baju dan membiarkan si Kecil menentukan mana yang ingin dipakai. Saat membutuhkan kenyamanan, Mama juga bisa memberikan pilihan seperti, “Mau dipeluk atau duduk dekat Mama?”

Pilihan sederhana seperti ini memberikan kesempatan kepada anak untuk menunjukkan keinginannya. Dari rutinitas tersebut, mereka mulai belajar bahwa dirinya memiliki suara dan dapat menentukan hal-hal tertentu yang berkaitan dengan dirinya.

Jadi, mengenalkan body boundaries pada bayi bisa dimulai dari hal-hal sederhana dalam keseharian. Dengan meminta izin, menghargai respons, mengenalkan bagian tubuh, dan memberikan pilihan, Mama membantu si Kecil belajar mengenal serta menghargai tubuhnya sejak dini.