7 Cara Mengatasi Influenza Tipe B pada Anak, Bisa dengan Madu

Langkah paling krusial pertama untuk mengatasi gejala influenza tipe B pada anak adalah dengan memastikan kebutuhan cairan tubuhnya selalu terpenuhi setiap jam. 

Saat terinfeksi virus ini, suhu tubuh anak biasanya akan meningkat drastis yang memicu penguapan cairan lebih cepat dan meningkatkan risiko dehidrasi yang berbahaya bagi organ dalamnya. 

Untuk mengatasinya, Mama harus membujuk anak mengonsumsi air putih hangat secara berkala dalam jumlah kecil namun sering agar tidak memicu rasa mual. 

Metode pemenuhan cairan ini adalah menjaga tenggorokan anak tetap lembap sehingga mengencerkan dahak yang menyumbat saluran napas.

Namun, terkadang anak sering kali menolak minum karena rasa nyeri saat menelan akibat tenggorokan yang meradang, sehingga orangtua harus ekstra sabar dalam membujuknya. 

Saat nafsu makan anak menurun drastis akibat lidah terasa pahit karena pengaruh virus influenza tipe B, memberikan makanan berkuah hangat seperti sup adalah solusi terbaik. 

Sejarah pengobatan rumahan sejak zaman dahulu membuktikan bahwa uap panas dari kaldu ayam murni mampu bertindak sebagai dekongestan alami yang mengencerkan lendir di hidung anak secara efektif. 

Untuk meningkatkan nilai gizinya, Mama sangat direkomendasikan mencampurkan sayuran segar seperti wortel lokal, buncis, dan bawang putih yang kaya akan zat alisin sebagai antibakteri dan antivirus alami pembasmi kuman. 

Sup ayam hangat teksturnya lembut dan mudah dicerna oleh lambung anak yang sedang melemah, sekaligus memberikan asupan energi instan dari kaldu proteinnya.

Membiarkan tubuh anak melakukan istirahat total secara penuh atau bed rest di dalam kamar merupakan kunci utama agar sistem kekebalan tubuhnya bisa bekerja maksimal melawan virus influenza tipe B. 

Membatasi aktivitas fisik anak akan membuat energi tubuhnya dialihkan sepenuhnya untuk memproduksi sel darah putih dan antibodi baru guna melumpuhkan infeksi virus yang sedang menyerang. 

Agar anak betah berbaring lama, Mama bisa menciptakan suasana kamar yang tenang, sejuk, dan memutarkan musik instrumental lembut atau membacakan buku cerita favoritnya sebagai pengalih rasa bosan. 

Istirahat total ini bisa mempercepat proses regenerasi sel-sel tubuh yang rusak akibat peradangan virus sehingga anak tidak mengalami kelelahan kronis pascasakit. 

Meningkatkan pertahanan tubuh anak dari dalam bisa Mama lakukan dengan memanfaatkannya asupan vitamin C alami yang bersumber dari buah-buahan segar bertekstur lembut. 

Vitamin C memiliki sejarah panjang dalam dunia medis sebagai antioksidan kuat yang mampu mempersingkat durasi keparahan infeksi saluran pernapasan atas akibat virus influenza. 

Rekomendasi buah yang sangat cocok untuk anak yang sedang flu adalah buah pepaya California yang bertekstur sangat lembut, buah jeruk manis peras yang kaya air, atau buah kiwi emas (SunGold) yang memiliki kadar vitamin C tiga kali lipat lebih tinggi dari jeruk biasa. 

Kandungan serat dan vitamin alaminya jauh lebih mudah diserap oleh dinding usus anak dibandingkan dengan mengonsumsi suplemen vitamin berbentuk tablet kimia.

Namun, keasaman pada beberapa jenis jeruk atau kiwi kadang kala bisa memicu rasa perih di lambung atau tenggorokan anak jika diberikan saat perutnya masih kosong. 

Menjaga kelembapan udara di dalam kamar tidur anak sangat membantu meredakan sesak napas dan hidung tersumbat yang memicu anak rewel sepanjang malam akibat virus influenza tipe B. 

Penggunaan teknologi pelembap udara atau humidifier digabung dengan minyak atsiri merupakan adaptasi modern dari terapi uap tradisional yang terbukti aman bagi pernapasan anak-anak. 

Mama sangat direkomendasikan untuk menggunakan alat humidifier merek bertaraf aman seperti kurumi atau keaide, lalu meneteskan minyak esensial alami (essential oil) khusus anak seperti Pure Kids Cough & Flu atau Cessa Cough n Flu yang mengandung ekstrak eucalyptus dan peppermint. 

Bila influenza tipe B yang dialami anak disertai dengan batuk kering yang gatal dan terus-menerus, memberikan madu murni adalah pilihan herbal yang telah diuji secara klinis. 

Madu murni rasanya yang manis alami sehingga dipastikan anak akan meminumnya dengan senang hati tanpa drama penolakan, sekaligus memberikan efek antiseptik ringan di tenggorokannya.

Namun, madu murni sama sekali tidak boleh diberikan kepada bayi di bawah usia satu tahun karena risiko kontaminasi bakteri penyebab botulisme yang fatal bagi sistem pencernaan bayi. 

Jika suhu tubuh anak sudah melebihi 38 derajat Celcius dan membuatnya menggigil kesakitan, pemberian obat pereda demam dan nyeri merupakan langkah medis yang tidak boleh ditunda. 

Pemberian obat ini berfungsi untuk menghambat produksi senyawa prostaglandin di dalam otak yang memicu alarm demam saat tubuh mendeteksi adanya invasi virus influenza tipe B. 

Pemberian obat parasetamol ini adalah efektif menurunkan suhu tubuh anak dalam waktu relatif cepat (sekitar 30 menit) sehingga anak bisa merasa lebih nyaman dan dapat tidur nyenyak untuk proses pemulihan.

Namun, penggunaan obat kimia ini sifatnya yang hanya meredakan gejala demam sementara waktu dan bukan membunuh virusnya, serta berisiko memicu gangguan fungsi hati jika diberikan melebihi dosis yang dianjurkan. 

Kunci utama kesembuhan anak terletak pada kombinasi asupan nutrisi yang tepat, hidrasi yang kuat, serta kenyamanan lingkungan tempat anak beristirahat agar daya tahan tubuhnya segera bangkit kembali.

Jika dalam waktu tiga hari demam anak tidak kunjung turun atau disertai sesak napas yang berat, segera bawa ia ke dokter anak ya, Ma!