Marsha Natika Lakukan Zikir Pagi Petang sebelum Menyusui, Bikin Tenang

Marsha mengungkap bahwa, menyusui selalu menjadi saat paling hening di antara keramaian rumah tangga dengan empat anak. 

Saat itulah ia memilih berzikir pagi atau petang, menciptakan suasana yang perlahan memperlambat ritme hari dan memungkinkan ia benar-benar hadir bersama bayinya. 

“Setiap nyusuin, aku selalu sempatin zikir pagi atau petang. Udah kebiasaan dari anak pertama,” ungkapnya. 

Dengan melakukan zikir di momen tersebut, Marsha percaya bahwa bukan hanya ASI yang diberikan, tapi juga ketenangan hati yang menular ke anaknya.

Bagi Marsha, rutinitas zikir ini bukan semata soal ritual tetapi juga soal nilai yang ingin ia tanamkan untuk anak-anaknya. 

Ia percaya bahwa energi Ibu, suasana rumah, dan kebiasaan kecil seperti bacaan doa bisa menjadi bekal karakter bagi anak sejak dini. 

Meskipun bayi belum memahami kata-kata yang diucapkan, Marsha yakin mereka bisa menangkap rasa aman dan kehangatan yang tercipta.

Masa nifas dan menyusui tidak selalu gampang. Ada lelah, perasaan sensitif, dan emosi yang bisa datang silih berganti. 

Marsha pun mengungkapkan bahwa, berzikir sambil memeluk bayinya menjadi semacam “pelabuhan aman” bagi dirinya.

Hal tersebut bisa jadi momen untuk sekadar menenangkan pikiran, menarik napas dalam, dan kembali fokus pada hal-baik yang sedang ia jalani. 

“Umur 33: anak 4 check! Bismillah semoga anak-anak bisa menjadi anak-anak yang soleh dan solehah yang juga tenang hatinya dan selalu dilindungi oleh Allah,” tulis Marsha dalam keterangan Instagramnya pada (10/11/2025).

Itulah cerita Marsha Natika lakukan zikir pagi petang sebelum menyusui, yang bikin tenang. Kebiasaan sederhana ini sekaligus membuat fase menyusui menjadi lebih bermakna. 

Mama bisa mulai coba di rumah, ya!