Rekomendasi Merek Omega-3 untuk Program Hamil, Lengkap untuk Mama

Produk ini menjadi salah satu andalan Blackmores karena mengandung omega-3 tinggi dengan kualitas terstandarisasi, plus tanpa bau amis sehingga lebih nyaman dikonsumsi Mama sehari-hari.

Kandungan utama:

• Total omega-3 518 mg

• EPA 310,8 mg

• DHA 207,2 mg

Manfaat:

• Menggandakan peluang hamil secara alami dalam satu siklus menstruasi

• Meningkatkan tingkat kehamilan, fertilisasi, dan keberhasilan konsepsi baik secara alami maupun melalui perawatan kesuburan

• Mendukung perkembangan sistem saraf embrio dan kualitas sel telur

Produk ini cocok untuk Mama yang sedang merencanakan kehamilan, terutama yang sensitif dengan bau ikan, tetapi tetap ingin mendapatkan asupan omega-3 optimal.

Harga: Rp 229.000 per 30 kapsul

Suplemen omega-3 premium dari Carlson yang mengombinasikan DHA dan kolin dalam satu softgel, sehingga praktis dan minim bau amis, serta nyaman untuk Mama konsumsi sehari-hari.

Kandungan utama:

• Total omega-3 215 mg

• EPA 40 mg

• DHA 150 mg

• Kolin 13 mg

• Phospholipids 140 mg

Manfaat:

• Mendukung kualitas sel telur dan kesiapan rahim dalam menerima embrio

• Membantu mengoptimalkan kesehatan plasenta, yang penting untuk keberhasilan kehamilan

• Mendukung regulasi hormon reproduksi, termasuk progesteron dan estrogen yang berpengaruh langsung pada kesuburan

Produk ini cocok untuk Mama yang sedang merencanakan kehamilan dan ingin asupan DHA + kolin praktis dalam satu kapsul, tanpa rasa amis.

Harga: Rp 340.000 per 60 kapsul

Suplemen omega-3 vegan berbasis minyak alga, pilihan ideal untuk Mama yang menerapkan pola makan vegan atau menghindari produk ikan.

Kandungan utama:

• DHA 180-252 mg

• EPA 90-126 mg

Manfaat:

• Membantu meningkatkan kualitas sel telur dan mendukung implantasi embrio

• Mendukung keseimbangan hormon, yang berperan dalam meningkatkan peluang kehamilan

• Berperan dalam menurunkan risiko keguguran dini dan komplikasi pada masa awal kehamilan

Cocok untuk Mama yang vegan, vegetaaf janin sejak masa konsepsi, sehingga penting dikonsumsi sebelum hamilrian, atau yang sensitif terhadap bau amis dan ingin memenuhi kebutuhan sumber omega-3 dari alga yang berkualitas.

Harga: Rp 610.000 per 90 kapsul

Suplemen omega-3 yang diformulasikan khusus untuk mendukung program hamil hingga masa menyusui, dengan kandungan DHA dan EPA yang seimbang serta diuji pihak ketiga untuk menjamin keamanan.

Kandungan utama:

• DHA 400 mg

• EPA 200 mg

Manfaat:

• Meningkatkan kesuburan dengan memperbaiki kualitas sel telur dan lingkungan rahim berkat efek antiinflamasi DHA+EPA

• Mendukung perkembangan embrio sejak awal, terutama otak dan sistem saraf janin

• Meningkatkan peluang keberhasilan program hamil karena omega-3 berperan dalam regulasi hormon dan fungsi ovarium

Produk ini sangat cocok untuk Mama yang sedang program hamil, karena manfaatnya langsung mendukung kesuburan, kesiapan kehamilan, sekaligus tumbuh kembang janin di awal masa kehamilan.

Harga: Rp 822.000 per 60 kapsul

Suplemen omega-3 yang diformulasikan bersama ahli saraf dan nutrisi, difokuskan untuk mendukung kesehatan reproduksi dan calon ibu. Minyak ikan yang digunakan berasal dari sumber berkelanjutan dan dimurnikan agar aman dikonsumsi sejak program hamil.

Kandungan utama:

• DHA 500 mg

• DPA: 55 mg

• Vitamin D 20 mcg

Manfaat (berdasarkan riset):

• Menjaga kualitas embrio dan mendukung keberhasilan implantasi

• Menurunkan risiko kelahiran prematur

• Memperbaiki keseimbangan hormon dan mengurangi inflamasi, penting untuk kesuburan perempuan

Produk ini cocok untuk Mama yang sedang promil dan lebih nyaman mengonsumsi DHA terpisah dari multivitamin. Dengan dosis cukup tinggi per softgel, Mama bisa mengatur asupan sesuai kebutuhan dan saran dokter.

Harga: Rp 575.000 per 30 kapsul

Produk ini menggabungkan multivitamin esensial dengan DHA, diformulasikan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sejak persiapan kehamilan. Nature Made sudah mendapat sertifikasi USP Verified, sehingga kandungan dan kemurniannya yang terjamin.

Kandungan utama:

• DHA 200 mg

• Asam Folat: 800 mcg

Manfaat

• Mendukung pembelahan sel sehat dan perkembangan awal embrio

• Meningkatkan kualitas sel telur dan lingkungan rahim untuk keberhasilan program hamil

• Menurunkan risiko cacat tabung saraf dan meningkatkan peluang kehamilan sehat

Produk ini cocok untuk Mama yang ingin praktis dengan cukup satu kapsul untuk kebutuhan DHA dan vitamin dasar untuk program hamil.

Harga: Rp 1.165.000 per 110 kapsul

Dirancang khusus untuk calon ibu, mulai dari promil hingga menyusui. Sumber minyak ikan berasal dari laut dingin, sudah dimurnikan dan diuji pihak ketiga untuk menjamin kemurnian serta dosis yang konsisten.

Kandungan utama:

• DHA 480 mg

• EPA 205 mg

Manfaat:

• Mendukung regulasi siklus menstruasi dan ovulasi sehat

• Menurunkan risiko infertilitas terkait inflamasi

• Mendukung perkembangan otak embrio sejak tahap awal kehamilan

Produk ini cocok untuk Mama yang fokus promil namun juga ingin melanjutkan konsumsi hingga masa menyusui. Kandungan seimbang DHA dan EPA membantu persiapan tubuh menghadapi kehamilan sekaligus mendukung tumbuh kembang janin nantinya.

Harga: Rp 910.000 per 90 kapsul

Diformulasikan dengan dosis DHA tinggi, menjadikannya salah satu pilihan dengan konsentrasi DHA terbesar di pasaran. Sumber minyak ikan pada produk ini sudah bersertifikat serta diuji kemurnian dan oksidasi untuk memastikan keamanan.

Kandungan utama:

• DHA 660 mg

• EPA 90 mg

Manfaat:

• Meningkatkan kualitas embrio dan peluang keberhasilan program IVF maupun promil alami

• Berperan menjaga kesehatan endometrium, penting untuk keberhasilan implantasi

• Mendukung kesiapan tubuh calon ibu dengan memperbaiki keseimbangan hormon reproduksi

Produk ini sangat cocok untuk Mama yang jarang makan ikan namun tetap ingin memenuhi kebutuhan DHA untuk promil. Dosis tinggi per kapsul membuat produk ini efisien sehingga cukup konsumsi satu softgel sehari sesuai anjuran dokter.

Harga: Rp 750.000 per 60 kapsul

Rekomendasi merek omega 3 untuk program hamil ini bisa menjadi panduan bagi Mama dalam memilih suplemen yang tepat. Pilihlah produk yang terjamin kemurniannya, bebas merkuri, dan memiliki kandungan DHA/EPA yang sesuai dengan kebutuhan.

Jangan lupa untuk selalu membaca label produk dengan cermat, dan yang paling penting, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi sebelum Mama memilih suplemen mana yang akan dikonsumsi. Semoga membantu, Ma!