Bolehkah Bayi MPASI sebelum Usia 6 Bulan? Ini Penjelasannya

Sebelum usia 6 Bulan, bayi tampak ingin mencoba segala makanan yang Mama konsumsi. Ia mungkin terlihat sudah cukup umur untuk mengonsumsi makanan padat. Tapi, bolehkah bayi MPASI sebelum usia 6 bulan?

Mengutip unggahan dr. Meta Hanindita Sp. A di laman Instagram pribadinya @metahanindita, menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dan WHO, bayi tidak disarankan mendapatkan MPASI sebelum usia 6 bulan karena sistem pencernaannya belum matang. Namun, dalam kasus tertentu, dokter anak bisa merekomendasikan pemberian MPASI antara usia 4-6 bulan dengan indikasi medis khusus.

Selain itu, pemberian MPASI dini tanpa anjuran medis berisiko menyebabkan infeksi, alergi, gangguan pencernaan, dan membuat produksi ASI menurun.

Jadi, tanpa rekomendasi dari dokter yang mengetahui kondisi kesehatan si Kecil, jangan berikan MPASI pada si Kecil sebelum usia 6 bulan, ya, Ma.

Strategi pemberian MPASI menurut WHO salah satunya adalah tepat waktu. Artinya, MPASI harus diberikan saat ASI saja tidak dapat memenuhi kebutuhan nutrisi bayi. Biasanya, ini terjadi di usia 6 bulan.

Tapi, ada beberapa kondisi di mana ASI saja sudah tidak dapat memenuhi kebutuhan nutrisi bayi sebelum 6 bulan. Jika bayi yang masih ASI eksklusif mengalami faltering (kenaikan berat badan tidak adekuat, maka Mama harus berkonsultasi dengan dokter).

Mama mungkin melakukan manajemen laktasi. Namun bila hal itu tidak berhasil dan kenaikan berat badan bayi masih belum adekuat, dokter akan mengevaluasi tanda siap makan bayi.

Bila usia bayi sudah lebih atau sama dengan 4 bulan dan ada tanda siap makan, dokter bisa saja menyarankan Mama untuk memberikan MPASI.

Memberikan MPASI menjadi salah satu tantangan bagi orangtua. Tentu saja, ini karena orangtua ingin memberikan yang terbaik untuk si Kecil.

Berikut beberapa tips pemberian MPASI pertama ke si Kecil yang bisa Mama ikuti:

• Makanan padat pertama bayi sering kali sama sekali tidak padat. Mama mungkin mendapati mereka menyukai makanan yang dihaluskan atau dilumatkan. Makan adalah keterampilan baru dan bayi harus mempelajarinya secara bertahap. Beberapa bayi siap untuk tekstur sejak awal, sementara yang lain lebih menyukai makanan yang lembut.

• Cobalah menawarkan satu atau dua sendok sekaligus. Mengonsumsi makanan padat menghadirkan banyak sensasi baru sekaligus dan Mama dapat membantu bayi terbiasa dengan tetap tenang dan memberi semangat.

• Jangan berharap mereka makan banyak pada tahap ini. Perut kecil membutuhkan porsi kecil. Dalam sebuah penelitian, dibutuhkan sekitar 46 hari sejak pengenalan makanan padat pertama bagi bayi untuk mengonsumsi 100 ml makanan atau lebih per hari – itu sekitar setengah cangkir. Sebagian besar nutrisi mereka akan berasal dari ASI atau susu formula selama beberapa bulan ke depan.

• Tidak masalah jam berapa Mama memulai makanan padat atau apakah Mama memberi makan bayi sebelum atau setelah minum susu. Sebagian besar bayi akan lebih tertarik mencoba makanan padat ketika mereka rileks dan tidak terlalu lapar. Akan membuat mereka frustrasi jika ditawari makanan padat ketika mereka tidak sabar untuk menyusu atau minum susu botol. Cari tahu apa yang cocok untuk Mama dan bayi, dan bersiaplah untuk memulai dari yang kecil.

• Jika Mama memulai dengan bubur, Mama dapat dengan cepat beralih ke makanan yang lebih bertekstur dan bertekstur dalam beberapa bulan berikutnya. Mendorong bayi untuk mulai mengunyah makanan itu penting. Bayi yang diberi makanan bertekstur untuk dicoba pada usia 9 bulan lebih cenderung makan makanan keluarga saat dewasa.

• Pada usia 8 bulan, sebagian besar bayi siap untuk makanan yang dapat mereka ambil dan makan sendiri. Jika ini berlaku untuk bayi, tidak apa-apa. Biarkan mereka makan sendiri. Ini disebut penyapihan yang dipimpin bayi dan semakin umum. Atau Mama bisa mencoba membiarkan bayi memegang makanan jari sementara Mama menyuapinya pada awalnya.

Apakah ada makanan yang tidak aman untuk bayi saya yang berusia enam bulan? Ya. Disarankan untuk menghindari memberikan telur setengah matang atau mentah, madu, atau susu sapi sebagai minuman utama bayi sebelum usia 12 bulan.

Bayi tidak perlu menambahkan garam atau gula ke makanan, yang dapat berbahaya bagi bayi kecil. Tetapi Mama dapat membumbui dengan rempah-rempah ringan, lemon, atau herba.

Kacang utuh harus dihindari karena dapat menyebabkan tersedak, begitu pula anggur utuh, popcorn, dan makanan kecil yang keras seperti wortel, seledri, atau apel yang dipotong. Tetapi kacang dalam bentuk pasta atau tepung adalah makanan pertama yang bagus untuk bayi.

Beberapa orang khawatir memberikan makanan kepada bayi yang umumnya menyebabkan reaksi alergi, seperti kacang dan telur, tetapi tidak ada bukti yang mendukung hal ini. Bahkan, sekarang dipahami bahwa menunda pengenalan makanan ini sebenarnya dapat lebih berbahaya.

Selalu dampingi bayi saat mereka makan. Wajar jika mereka tersedak saat belajar memindahkan makanan ke bagian belakang mulut dan menelan. Tetapi ada baiknya untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan jika bayi Ada tersedak.

Kebersihan makanan juga penting untuk bayi, jadi cari tahu lebih lanjut tentang cara menyiapkan makanan dengan aman di rumah.

Jika bayi menyusu ASI, teruslah menyusui sesuai permintaan. Jika bayi diberi susu formula, jumlah susu formula yang Mama berikan akan berkurang seiring waktu. Cari tahu berapa banyak susu formula yang tepat untuk bayi yang sudah mulai makan makanan padat.

Mama dapat memperkenalkan air putih kepada bayi saat Mama mulai memberikan makanan padat. Gelas atau cangkir sippy adalah cara terbaik untuk memberikannya, sehingga mereka terbiasa minum dengan benar, bukan hanya mengisap.

Itu penjelasan tentang bolehkah bayi MPASI sebelum usia 6 bulan. Bila dokter tidak menganjurkan, Mama sebaiknya tidak memberikan MPASI sebelum bayi memasuki usia 6 bulan, ya.