1 buah telur, sisakan kuningnya saja.
1 sdm santan kental.
60 ml susu UHT.
1/4 sari buah naga.
Keju parut secukupnya.
Resep Creme Brulee Buah Naga untuk Camilan Bayi, si Kecil Pasti Suka
Intinya sih...
- Bahan-bahan creeme brulee buah naga.
- Cara membuat snack MPASI creme brulee buah naga.
- Manfaat buah naga bagi tubuh bayi.
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)
Buah naga merupakan salah satu buah yang cocok dikonsumsi oleh bayi, khususnya saat bayi telah memasuki usia 6 bulan. Pada usia tersebut, bayi sudah dapat mengonsumsi buah naga dengan tekstur yang lembut dan mudah dicerna.
Oleh karena itu, olahan buah naga sebagai camilan bayi, seperti creme brulee, akan menjadi pilihan tepat yang dapat dikonsumsi oleh si Kecil. Selain memiliki rasa yang manis, buah naga juga memiliki banyak nutrisi yang kaya akan manfaat bagi tubuh si kecil.
Yuk, simak resep creme brulee buah naga untuk camilan bayi, yang sudah Popmama.com rangkum di bawah ini.
Table of Content
1. Bahan-bahan creeme brulee buah naga
Sebelum membuat resep snack MPASI creeme brulee berbahan dasar buah naga, Mama juga perlu menyiapkan bahan-bahan lainnya, seperti:
2. Cara membuat snack MPASI creme brulee buah naga
Setelah semua bahan telah disiapkan, ikuti langkah-langkah berikut untuk mengolah snack MPASI creme brulee berbahan dasar buah naga untuk si kecil.
Siapkan sebuah wadah atau food container kecil yang sesuai dengan kebutuhan anak.
Masukkan setiap bahan yang telah disiapkan ke dalam wadah tersebut, mulai dari kuning telur, santan kental, susu UHT, sari buah naga, hingga keju parut.
Aduk seluruh bahan yang telah dimasukkan ke dalam wadah hingga semua bahan tercampur secara merata.
Setelah bahan telah tercampur secara merata, kukus wadah tersebut selama 20 menit.
Setelah itu, snack MPASI creme brulee berbahan dasar buah naga telah siap disajikan dan disantap oleh sang anak.
3. Manfaat buah naga bagi kesehatan bayi
Selain memiliki rasa yang manis alami dan aman untuk dikonsumsi oleh bayi, buah naga juga memiliki banyak kandungan nutrisi, seperti serat, vitamin C, vitamin B, mineral, dan masih banyak lainnya yang bermanfaat bagi tubuh bayi.
Manfaat-manfaat tersebut antara lain:
Membantu perkembangan anak
Daging dan biji pada buah naga memiliki manfaat dalam mendukung pertumbuhan serta perkembangan bayi secara keseluruhan, khususnya terhadap perkembangan mata, kulit, dan tulang yang sehat.
Sistem kekebalan tubuh meningkat
Buah naga memiliki sifat antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh dalam melawan radikal bebas, sehingga sistem kekebalan tubuh bagi bayi akan meningkat.
Terhindar dari dehidrasi
Buah naga memiliki kandungan air yang banyak, sehingga bayi yang mengonsumsi buah naga akan tetap terhidrasi, khususnya saat cuaca panas.
Pencernaan yang sehat
Kandungan serat dan air yang banyak pada buah naga dapat membantu proses pencernaan tubuh bagi bayi, sehingga penyerapan nutrisi pada bagian pencernaan akan tetap optimal dan terjaga keseimbangannya.
Itu tadi resep creme brulee buah naga untuk camilan bayi, yang cocok dikonsumsi si Kecil. Gampang banget kan bikinnya, Ma? Jangan lupa di-recook, ya, Ma!
