Inilah 5 Penyebab Anak Mengalami Perut Kembung

Perut kembung memang buat siapa saja merasa tidak nyaman ya

4 Januari 2019

Inilah 5 Penyebab Anak Mengalami Perut Kembung
Freepik/Pressfoto

Mama pernah mengalami perut kembung?

Tahukah Ma, ternyata perut kembung bukan terjadi pada orang dewasa saja, anak-anak pun juga bisa mengalaminya.

Perut kembung adalah kondisi di mana gas menumpuk di dalam lambung dan usus, itulah yang menyebabkan perut terasa penuh.

Namun perut kembung yang dialami oleh anak-anak tidaklah datang dengan sendirinya.

Ada beberapa faktor terjadinya perut kembung, seperti terlalu banyak menelan udara ketika sedang makan, banyak mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat yang sulit dicerna sehingga tidak dapat diserap oleh usus, atau bisa jadi ia mengalami sembelit.

Perut kembung memang membuat mereka menjadi tidak nyaman untuk beraktivitas.

Tentunya orangtua tidak tinggal diam. Selain mengatasinya, Mama pun juga harus cermati apa yang menjadi faktor perut sang buah hati menjadi kembung.

Berikut Popmama.com berikan beberapa hal penyebab perut kembung pada anak, antara lain:

1. Banyak menelan udara

1. Banyak menelan udara
Rawpixel/377242

Ma, ketika si Kecil mengalami perut kembung bisa jadi adanya akumulasi udara di dalam saluran cernanya.

Salah satu faktornya ialah saat ia minum susu dan dot tidak penuh dengan susu tetapi malah terisi udara.

Hal itulah yang menyebabkan  terjadinya banyak udara di ususnya dan sehingga mereka mengalami perut kembung.

Nah, untuk menghindari perut kembung coba deh Mama meletakkan bantal pemanas di perutnya dan lebih perhatikan cara sang buah hati saat sedang meminum susu.

2. Gas berlebih

2. Gas berlebih
Freepik/User9796765

Faktor perut kembung pada anak selanjutnya karena pembentukan gas yang berlebihan di dalam usus.

Hal ini bisa terjadi karena adanya fermentasi makanan yang tidak diserap oleh bakteri usus yang berlebihan.

Selain itu juga karbohidrat dalam makanan tidak dapat dicerna dan diserap oleh sistem pencernaannya.

Makanan yang dapat menyebabkan perut anak menjadi kembung seperti brokoli, kembang kol, kubis, lobak, apel, dan bawang.

Jika mereka sedang mengalami perut kembung, sebaiknya Mama kurangi porsi sayuran untuk mereka yang mengandung gas secara berlebihan.

Editors' Picks

3. Intoleransi luktosa

3. Intoleransi luktosa
Rawpixel/Chanikarn Thongsupa

Perut kembung yang sering terjadi pada anak-anak juga bisa karena faktor intoleransi laktosa.

Hal tersebut disebabkan adanya jumlah laktosa yang masuk dalam tubuh anak.

Artinya semakin banyak laktosa yang masuk dalam perutnya, semakin parah gejala intoleransi laktosa yang akan dirasakan oleh anak.

Di mana penyebabnya oleh asupan susunya yang tidak cocok dengan perut si Kecil, yaitu sebuah kondisi di mana pada tubuhnya tidak mampu mencerna laktosa yang merupakan kadar gula di dalam produk susunya.

Nah, itulah yang menyebabkan ia mengalami masalah pencernaan seperti perut kembung. 

4. Masuk angin

4. Masuk angin
Unplash/ Leo Rivas

Saat cuaca panas, biasanya anak akan merasa gerah dan tidak nyaman. Sehingga sering kali orangtua segera menyalakan AC atau kipas angin agar anaknya merasa sejuk serta lebih nyaman.

Sayangnya hal tersebut malah menyebabkan mereka masuk angin, yang salah satunya ditandai dengan gejala perut kembung.

Tapi masuk angin juga tidak terjadi karena hal itu, apabila si Kecil terlalu lama bermain air kemungkinan besar bisa terjadinya perut kembung hingga merasa mual.

Jika sudah begitu, segera oleskan minyak kayu putih pada bagian leher, perut, pergelangan kaki, dan lipatan kakinya.

Penggunaan minyak kayu putih pun terbilang cukup efektif karena bisa mengeluarkan angin dari dalam tubuh.

5. Mengunyah makanan terlalu cepat

5. Mengunyah makanan terlalu cepat
Freepik/Bearfotos

Sering kali orangtua lalai pada cara makan si Kecil atau malah terkadang menyuruh sang anak lekas menghabiskan makanannya, sehingga ia pun mengunyah makanan dengan lebih cepat.

Nah, tahukah Ma? Bahwa cara tersebut tidak baik bagi kesehatannya lho.

Dengan mereka makan terlalu cepat, maka dapat menyebabkan tertelannya udara ke dalam lambung.

Hal ini terjadi karena porsi dalam sekali suap cenderung lebih besar dan jumlah udara yang ikut masuk bersama makanan juga jadi lebih besar.

Udara yang masuk ke dalam lambung itulah menyebabkan gangguan pencernaan seperti perut kembung. Agar terhindar dari perut kembung biarkan mereka menikmati makanannya secara perlahan, ya.

Apabila anak mengalami perut kembung, sebaiknya tidak dulu memberikan jus buah lebih dari satu gelas sehari padanya, ya.

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Perut Kembung dan Mual Saat Haid yang Alami