Anti Drama! Begini Cara Menenangkan Anak Saat Demam

Jangan panik dulu, Ma. Coba lakukan cara ini

14 September 2019

Anti Drama Begini Cara Menenangkan Anak Saat Demam
Todaysparent.com
Ninda Anisya
Ninda Anisya

Ketika si Kecil sakit, hal ini seperti mimpi buruk bagi para orangtua. Rasa khawatir yang begitu besar seringkali memicu kepanikan para orangtua. Terlebih ketika si Kecil mengalami demam, orangtua sering dibuat panik karena takut terjadi sesuatu yang lebih parah pada anaknya.

Mama pernah mengalami hal serupa? Sebenarnya hal seperti itu wajar terjadi pada orangtua yang anaknya mengalami demam, tetapi sebaiknya Mama tetap tenang ketika kondisi ia seperti itu. Ini berguna agar si Kecil tidak semakin rewel jika mengetahui Mama panik.

Demam sendiri adalah kondisi ketika suhu tubuh melewati batas normal. Jika Mama merasa si Kecil demam, coba cek suhu tubuhnya. Anak dikatakan demam apabila suhu tubuhnya melebihi 37,2 derajat celcius bila diukur dari ketiak, 37,8 derajat celcius bila diukur dari mulut, dan 38 derajat celcius dari dubur.

Ketika sudah mengetahui bahwa anak benar-benar demam, langkah pertama adalah Mama harus tetap tenang, jangan panik dulu ya Ma. Nah, sebelum memutuskan untuk membawanya ke dokter, yuk simak apa saja yang perlu Mama lakukan berikut ini:

1. Berikan kompres untuk menenangkan anak

1. Berikan kompres menenangkan anak
Popmama.com/Ninda Anisya

Demam sebenarnya bisa sembuh dengan sendirinya melalui perawatan di rumah. Nah, langkah pertama yang bisa Mama lakukan sebelum memutuskan membawanya ke dokter adalah berikan kompres untuk menenangkan anak.

Untuk membuatnya tetap tenang, Mama bisa memberikan Hansaplast Cooling Fever dengan karakter Avangers dan Frozen kesukaan anak-anak.

Ditemui di acara peluncuran Hansaplast Cooling Fever berkarakter pada Kamis (12/09/2019), Tessa Indira selaku Junior Brand Manager Hansaplast mengatakan, "kompres demam ini hadir untuk bantu menenangkan anak yang demam berkat sensasi sejuk di dahi, tekstur gel yang nyaman, aroma Papermint dan Wintergreen yang menenangkan, dan krakter Avangers dan Frozen yang disukai anak-anak."

Namun, jika anak rewel dan susah diberikan kompres demam, Ayudia Bing Slamet selaku Influencer Mama yang hadir pada acara serupa memberikan tips, ia mengatakan, "aku sih kadang colongan memberikan kompres ketika anak tidur."

Saat demam, anak tentu butuh istirahat lebih banyak, nah Mama bisa memberikan kompres demam saat anak tidur seperti yang dilakukan Ayu pada anaknya, Sekala. Dengan begitu anak akan tidur lebih nyenyak.

Editors' Pick

2. Sapa dan berikan pelukan yang menenangkan untuk si Kecil

2. Sapa berikan pelukan menenangkan si Kecil
Freepik/Rawpixel-com

Situasi saat anak rewel karena demam tentu membuat Mama sedih dan tidak tenang. Untuk itu, langkah yang bisa Mama lakukan agar nggak ada drama ketika anak demam adalah dengan memberikan sapaan dan pelukan untuknya.

Biasanya saat demam, anak akan menjadi rewel. Jovita Ferliana, M.Psi, Psikolog Anak, yang ditemui pada kesempatan yang sama mengatakan bahwa, jika anak yang demam semakin rewel, maka hal itu akan membuat suhu tubuhnya semakin meningkat.

Cobalah tanyakan padanya dengan lembut dan tenang, serta berikan pelukan agar anak menjadi lebih tenang dan tidak semakin rewel.

"Coba tanya padanya dengan tenang seperti, anak Mama kenapa, sini sama Mama, sambil memberikan pelukan bisa membuat anak lebih tenang," katanya.

Jadi, ketika anak rewel saat demam, Mama jangan terpancing emosi ya. Mama juga harus tenang dan menenangkannya dengan memberikan sentuhan dan pelukan hangat agar anak merasa nyaman dan tenang.

3. Ajak anak bercerita untuk mengalihkan rasa sakitnya

3. Ajak anak bercerita mengalihkan rasa sakitnya
Freepik/prostooleh

Cara lain untuk menenangkan si Kecil yang sedang demam adalah dengan mengalihkan perhatiannya dari demam dan membuatnya lebih tenang.

Jovita Ferliana mengatakan bahwa cobalah bercerita pada si Kecil dan mengajaknya membuat cerita sendiri dengan karakter dan gambar kesukannya.

Dengan mengajak anak bercerita, ternyata hal ini ampuh untuk memancing anak ikut bercerita hal-hal yang ia sukai untuk mengalihkan perhatiannya dari rasa sakit yang sedang ia rasakan.

Selain untuk mengalihkan perhatiannya ketika demam, bercerita juga memiliki banyak manfaat untuk anak-anak, diantaranya adalah membantu perkembangan persepsi, memori, proses berpikir, bahasa, intelegensi, perasaan dan emosi anak, serta memperkuat hubungan Mama dan si Kecil.

4. Cukupi kebutuhan cairannya agar tidak dehidrasi

4. Cukupi kebutuhan cairan agar tidak dehidrasi
Sudocrem.co.uk

Saat demam, mungkin anak akan kehilangan banyak cairan dalam tubuhnya. Jika sudah begitu, biasanya akan membuat anak menjadi dehidrasi.

Untuk mencegah anak terkena dehidrasi saat demam, Mama bisa memberikan minum lebih banyak untuk menjaga cairan dalam tubuhnya yang terkuras karena demam.

Tidak perlu langsung banyak dalam sekali minum, sedikit tetapi diberikan secara rutin juga bisa membantu mengeluarkan panas yang ada dalam tubuhnya lebih cepat

Tidak hanya memberikan minum air putih, Mama juga bisa memberikan asupan cairannya dari makanan atau minuman seperti sup dan es krim.

Jika banyak orangtua tidak mengizinkan anak makan es krim saat sakit, kali ini Mama boleh memberikannya. Sebab es krim atau minuman dingin lainnya mampu membantu mendinginkan tubuh anak dari dalam, sehingga membantu meredakan demam.

Tetapi hindari minuman yang mengandung kafein dan soda ya, Ma. Sebagai pilihan lain, Mama bisa memberikan jus jeruk yang ampuh sebagai pereda demam anak.

5. Mandi dengan air hangat

5. Mandi air hangat
Freepik/bearfotos

Cara satu ini dirasa ampuh dalam meredakan demam anak tanpa perlu ke dokter. Biasanya, hanya dengan memandikan si Kecil dengan air hangat setiap pagi, demam berangsur sembuh dengan sendirinya.

Manfaat mandi air hangat ialah bisa memberi ketenangan dan membuat tubuh si Kecil menjadi lebih nyaman.

Namun perlu diperhatikan, jika demam si Kecil terlalu tinggi, Mama cukup lap tubuhnya dengan handuk yang dicelupkan ke dalam air hangat. Setelah demam mulai turun, baru Mama bisa memandikan dengan air hangat sampai suhu tubuhnya berangsur normal.

Selain mandi air hangat, Mama juga perlu memperhatikan pakaian dan selimut yang akan digunakannya. Jangan terlalu tebal ya, Ma. Hal ini akan mempengaruhi kenyamanan si Kecil saat beristirahat.

Nah, itulah cara-cara yang bisa Mama lakukan di rumah agar anak tetap tenang saat demam. Tidak hanya anak saja yang harus tenang, Mama juga perlu tenang agar tidak ada drama ketika anak sakit.

Jika demam pada anak terjadi karena kelelahan, dehidrasi, atau flu ringan, biasanya demam akan mereda setelah Mama memberikan penanganan seperti yang sudah disebutkan.

Namun, jika demam tidak berangsur membaik, segera bawa ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. Semoga bermanfaat ya, Ma.

Topic:

The Latest