Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
For
You

Resep Crunchy Tauge Lezat untuk Dukung Kesuburan Mama

Resep Crunchy Tauge Lezat untuk Dukung Kesuburan Mama.jpg
Popmama.com/Zefanya Aurell.N/AI
Intinya sih...
  • Tauge dan tahu sebagai bahan utama
  • Proses memasak yang sederhana
  • Mendukung kesuburan dan program hamil
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Ma, siapa sangka kalau tauge yang sering jadi pelengkap masakan ternyata punya manfaat luar biasa untuk kesuburan, lho! Dengan cara olahan yang tepat, sayuran mungil ini bisa jadi menu makan siang renyah dan lezat yang bikin ketagihan.

Nah, kali ini Popmama.com punya resep Crunchy Tauge yang nggak cuma enak, tapi juga bisa bantu membantu meningkatkan kesuburan dan mendukung program hamil Mama. Simpel banget dan bisa dibuat di rumah, yuk coba, Ma!

1. Bahan-bahan untuk membuat crunchy tauge

ilustrasi tauge (vecteezy.com/Bigc Studio)
ilustrasi tauge (vecteezy.com/Bigc Studio)
  1. 200 gram tauge segar
  2. 1 buah tahu putih, potong dadu kecil
  3. 4 sendok makan minyak goreng
  4. 5 siung bawang merah, iris tipis
  5. 2 sendok teh bawang putih bubuk
  6. ½ sendok teh Ladaku merica bubuk
  7. ½ sendok teh garam
  8. Air mendidih secukupnya

2. Cara membuat crunchy tauge

ilustrasi crunchy tauge (pexels.com/Connor McManus)
ilustrasi crunchy tauge (pexels.com/Connor McManus)
  1. Rebus air hingga mendidih.
  2. Masukkan tauge ke dalam saringan, lalu celupkan ke air mendidih selama kurang lebih 30 detik saja, Ma.
  3. Angkat dan tiriskan tauge hingga kering.
  4. Panaskan sedikit minyak, lalu goreng tahu hingga berwarna keemasan dan garing di luar. Angkat dan tiriskan.
  5. Dalam wajan lain, panaskan minyak goreng, lalu tumis bawang merah sampai berwarna kekuningan dan harum.
  6. Campurkan tauge dan tahu dalam wadah, lalu siram dengan minyak panas beserta bawang goreng.
  7. Tambahkan bawang putih bubuk, garam, dan merica, kemudian aduk rata hingga bumbu meresap sempurna.
  8. Sajikan segera selagi hangat, Ma!

Nah, itu dia, Ma, resep Crunchy Tauge yang nggak cuma gurih dan lezat, tapi juga baik untuk mendukung program hamil. Yuk, cobain di rumah dan rasakan manfaat sehatnya untuk tubuh Mama!

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Onic Metheany
EditorOnic Metheany
Follow Us

Latest in Pregnancy

See More

KB Pria Non Hormonal Disebut Siap 2 Tahun Lagi!

06 Des 2025, 16:54 WIBPregnancy