- 1 buah kelapa muda, ambil air dan dagingnya
- 2 buah jeruk sunkist
- Sirup orange
- Biji selasih
- 1 buah kelapa muda
- Es batu secukupnya
Resep Es Kelapa Jeruk Segar untuk Menu Buka Puasa Ibu Hamil
Intinya Sih
- Artikel membahas pentingnya asupan cairan dan nutrisi bagi ibu hamil saat berbuka puasa setelah seharian menahan lapar dan haus.
- Es kelapa jeruk segar disebut sebagai pilihan minuman yang menyegarkan sekaligus menyehatkan untuk membantu memulihkan cairan tubuh.
- Popmama.com mengutip dari akun Instagram @dapurnooya untuk membagikan resep es kelapa jeruk segar khusus menu buka puasa ibu hamil.
Disclaimer: This was created using Artificial Intelligence (AI)
Is this "Intinya Sih" helpful?
Saat berbuka puasa, tubuh membutuhkan asupan cairan dan nutrisi yang cukup setelah seharian menahan lapar dan haus.
Bagi ibu hamil, memilih menu berbuka yang tidak hanya menyegarkan tetapi juga menyehatkan tentu menjadi hal yang penting.
Salah satu minuman yang bisa menjadi pilihan adalah es kelapa jeruk segar. Perpaduan air kelapa yang alami dengan rasa segar dari jeruk mampu membantu mengembalikan cairan tubuh dengan cepat.
Melansir dari akun Instagram @dapurnooya, berikut Popmama.com siap membahas resep es kelapa jeruk segar untuk menu buka puasa ibu hamil.
Es Kelapa Jeruk Segar
Indonesia Cuisine,
4.5/5
| Prep Time | 10 Minutes |
| Cook Time | 3 Minutes |
| Portion | 2-3 Portion |
Bahan-bahan
Cara membuat
| 1. Masukkan jeruk sunkist yang sudah dipotong | Masukkan potongan jeruk sunkist ke dalam sebuah wadah atau mangkuk besar. Jika suka rasa lebih kuat, sebagian jeruk juga bisa diperas airnya. |
| 2. Tambahkan biji selasih | Tambahkan biji selasih yang sudah direndam sebelumnya hingga mengembang. |
| 3 Campurkan dengan sirup orange secukupnya | Tuangkan sirup orange secukupnya sesuai selera untuk memberikan rasa manis dan aroma segar. |
| 4. Tambahkan air kelapa muda beserta daging kelapa | Masukkan air kelapa muda sekitar 2 gelas ke dalam wadah. |
| 5. Masukkan es batu | Tambahkan es batu secukupnya agar minuman terasa lebih segar. |
| 6. Minuman siap disajikan! | Aduk semua bahan hingga tercampur merata. Es kelapa jeruk segar siap disajikan untuk menu buka puasa. |
