Cara Membedakan Anak Kurus Sehat dan Kurus karena Kekurangan Gizi

Cara pertama yang bisa Mama lakukan adalah melihat apakah berat badan anak terus bertambah dan bagaimana perkembangannya dari waktu ke waktu.

Anak yang bertubuh kurus belum tentu mengalami kekurangan gizi. Namun, Mama perlu lebih waspada jika berat badannya sangat rendah dan berada jauh di bawah persentil normal berdasarkan grafik pertumbuhan.

“Anak yang kekurangan gizi seringkali memiliki berat badan yang sangat rendah, jauh di bawah persentil normal berdasarkan grafik pertumbuhan,” jelas dr. Vivi.

Selain berat badan, perhatikan juga tinggi badan dan perkembangan fisiknya. Kekurangan gizi tidak hanya ditandai dengan berat badan rendah, tetapi dapat disertai pertumbuhan yang lambat atau terhambat.

Jadi, cara pertama membedakannya adalah dengan melihat pola pertumbuhan anak, bukan sekadar menilai anak dari bentuk tubuhnya yang kurus.

Setelah melihat pertumbuhannya, Mama bisa memperhatikan kondisi anak sehari-hari. Anak yang tubuhnya kurus tetapi tetap aktif tidak bisa langsung dikatakan mengalami kekurangan gizi.

Sebaliknya, Mama perlu memperhatikan jika tubuh anak yang kurus disertai kondisi seperti tampak lesu dan kurang aktif. Menurut dr. Vivi, kekurangan gizi juga dapat membuat anak mengalami penurunan daya tahan tubuh sehingga lebih sering sakit.

Dengan begitu, cara kedua adalah melihat apakah tubuh kurus tersebut disertai perubahan kondisi fisik dan aktivitas anak.

Mama juga bisa membedakannya dengan memperhatikan perubahan yang terlihat pada tubuh si Kecil.

Menurut dr. Vivi, anak yang kekurangan gizi dapat menunjukkan beberapa tanda, seperti kulit yang kering atau pucat, rambut yang rontok, serta nafsu makan yang berkurang.

“Anak yang kekurangan gizi itu bisa terlihat lesu, kulitnya kering atau pucat, rambutnya rontok, dan nafsu makannya berkurang,” ujar dr. Vivi.

Artinya, jangan hanya melihat ukuran tubuh anak. Perhatikan juga apakah ada beberapa perubahan fisik yang muncul bersamaan dengan kondisi kurus tersebut.

Jika anak memang memiliki tubuh kurus, Mama selanjutnya bisa melihat beberapa hal yang mungkin memengaruhi berat badannya.

Salah satunya adalah asupan kalori yang belum mencukupi kebutuhan harian. Pola makan yang kurang seimbang, terutama kurang protein hewani, juga dapat menjadi penyebab.

Selain itu, aktivitas fisik yang sangat tinggi dapat membuat energi yang keluar lebih besar daripada yang masuk. Anak juga dapat memiliki tubuh kurus karena infeksi berulang atau cacingan, gangguan penyerapan nutrisi, maupun faktor genetik.

Jadi, cara berikutnya adalah melihat kemungkinan penyebab di balik tubuh anak yang kurus, bukan langsung menganggapnya sebagai kekurangan gizi.

Terakhir, Mama bisa memperhatikan perkembangan kondisi anak. Berat badan yang tidak naik, tubuh tampak lemas dan kurang aktif, rambut tipis serta mudah rontok, kulit kering atau kusam, hingga lebih sering sakit merupakan beberapa tanda yang perlu diwaspadai.

Menurut dr. Vivi, kekurangan gizi dapat dipengaruhi oleh asupan makanan yang tidak seimbang, kondisi medis tertentu, maupun faktor sosial ekonomi yang membatasi akses anak terhadap makanan bergizi.

Jika beberapa tanda tersebut terlihat pada si Kecil, jangan menunggu sampai kondisinya semakin parah. Segera konsultasikan ke dokter agar tumbuh kembang si Kecil tetap optimal.

Nah, itu tadi cara membedakan anak kurus sehat dan kurus karena kekurangan gizi. Jadi, jangan hanya melihat bentuk tubuh si Kecil, tetapi perhatikan juga pertumbuhan dan kondisi tubuhnya secara keseluruhan.